根據題主的描述來看，可能是口腔衛生差的原因。在生活中很多人都有早上刷牙，晚上睡覺前不刷牙的習慣，這樣的習慣其實很不好，晚上睡覺牙齒的縫隙中殘留有食物的殘渣，食物殘渣在口腔內再經過微生物的發酵，口腔內就會產生刺激性氣體，早上起床就會覺得口苦，口臭難忍，這種情況一般早上刷牙後就自動消失了。 如果平時呼氣時就有明顯的異味，刷牙、漱口等均難以消除是，可能就是因為牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、齲齒等因素導致的口臭，建議去醫院口腔科看看。

除了口腔裡的問題還有可能是胃腸道疾病（胃酸、胃炎等等），胃腸消化不好，晚餐又吃得太飽，暴飲暴食，食物淤積在腸胃，就會導致消化不良，人體內吸收分解營養時會產生高濃度的異臭化合物氣體，當異臭化合物氣體濃度高時，氣體就會進入血液中，會隨血液運至肺部、胃部，經口腔與鼻腔排出體外這也是導致口臭，口苦的原因。 還有可能就是因為肝火過旺，肝火過旺，膽氣就會上升，就會造成口裡發苦，導致口臭。是否有肝火旺還可以透過察看是否有頭暈焦躁的症狀，眼睛發紅的現象。除了肝火過旺萎縮性咽炎，慢性扁桃體炎也會導致口臭的。 解決口臭口苦的方法也很簡單就是：堅持每天早晚刷牙和飯後漱口，保持口腔清潔衛生，這樣就可以控制口腔內的細菌生長繁殖，進而改善口氣。保持好心情，儘量不要暴飲暴食，多運動。如果這些都沒有緩解的話，建議還是要到醫院看看了。

我不是醫生，早晨嘴巴發乾發苦不敢妄指教。發乾可能是飲食過鹹，而且睡覺後未飲水。發苦的原因很複雜，不敢妄說。現在我給你解決口腔異味問題。口腔異味人人有，特別是睡一晚上早晨起來後很明顯。因為閉上嘴巴一個晚上，缺氧條件下厭氧菌大量繁殖，快速發酵殘存於口腔的含有碳、氫、氧、氮、硫的澱粉類和蛋白質類。產生諸如氨、吲哚、硫化氫、丁二胺、戊二胺等發臭物。你也不必瞭解以上說的這些道理，因為口臭這層窗戶紙經過我18年的研究已經捅破。現無償為你和上網看到我回答的朋友貢獻。每天早晨用6O克自來水溶化1克甲硝唑片加1克小蘇打，分三次連續漱口，共約1O分鐘。然後再刷牙洗臉。24小時無口臭。口臭人人有，而且無法根治。因為原發性口臭是一種生化性口臭，是伴隨人一生的。只有經過深度清潔口腔，保持口腔乾淨才是正確方法。