問題主人的問題是好問題，至少對於很多處在抑鬱階段的人來說，實話實說吧，我是重症過來人，就是像張國榮那樣的，但是我還健在而且痊癒了。

是不是很羨慕我，我以前也想過中藥調理，但我想說如果你是輕微的抑鬱是可以用中藥調理的，但是……但是，重點是那些抑鬱症，真的，中藥調理太慢了，抑鬱症患者是沒有時間忍受病痛折磨的。

我的建議是西藥解決問題，如果你經濟雄厚，找一名好大夫，像崔永元那樣。

對於很多普通人我建議你使用鹽酸帕羅西汀，哪怕你是一名學生，都不會影響你的日常開支，因為價格真的便宜，如果你保密做的好，周圍人都不會發現你是抑鬱症。

這裡說的是正經抑鬱症治療，像什麼雙向障礙抑鬱症，我就不瞭解了

我覺得抑鬱應該是心病吧，只有自己積極樂觀才能得到良好的效果！建議多去外邊走走，交一些新的朋友，不要活在自己的小世界裡！

以前不敢說，現在還真敢說可以。最近真調治好了一位朋友的多年未醫治好的抑鬱症，用的方法就是驅風寒痰溼熱的食療法+補腎中成藥。雖是個案，但與中醫理論相合。

六種食療藥膳，助你調理改善抑鬱情緒！抑鬱，是一種負面情緒，現在社會競爭激烈，每個人的壓力都如山巨大，在長期緊張和壓力的情況下，每個人都會產生不同程度的抑鬱情緒。尤其當人遭受天災人禍、生老病死、生活挫折、痛苦境遇時，抑鬱情緒的表現尤為明顯。

下面，我們介紹幾種常見的中藥藥膳調理方法：

一、黃連阿膠湯

材料：黃連3克，阿膠、白芍、菖蒲、甘草、鬱金、黃芩、柴胡各10克，紅棗20克，小麥30克；方法：用燉鍋小火慢火煎煮，每日服用一次。

二、小柴胡湯

材料：柴胡15克，甘草、黃芪、姜半夏各10克，紅棗、黨參各20克，生薑一塊；方法：用燉鍋小火慢火煎煮，每日服用一次。

三、平心忘憂湯

黃柏、姜半夏、厚朴、茯苓各12克，菖蒲、肉桂、蘇葉各5克，磁石、礞石各30克，生薑一塊；方法：用燉鍋小火慢火煎煮，每日服用一次。

四、滋補解鬱湯

白芍、黨參、枸杞各20克，柴胡、當歸、白朮、茯苓、黃芪、棗仁、甘草各10克，薄荷5克；方法：用燉鍋小火慢火煎煮，每日服用一次。

五、歸脾湯

材料：黃芪、龍眼各15克，甘草、當歸、紅棗、木香各10克，茯苓、人參各25克；方法：用燉鍋小火慢火煎煮，每日服用一次。

六、解鬱安神湯

白芍、紅棗、柴胡、茯苓、當歸、合歡皮各20克，知母10克，五味子25克，夜交藤30克；用燉鍋小火慢火煎煮，每日服用一次。

有抑鬱的情緒是正常的，但長期抑鬱的情緒會讓人患上抑鬱的病症，大家不僅要注重藥膳調理，更要注重心理的健康，多自娛自樂，多知足常樂，多助人為樂。

歲月了無痕，依舊桃花面。

懸壺說醫：

抑鬱症患者，情智所傷，壓力過大，難以承受，憂，思，悲過度，神智失控，魂不守舍，

心病還需心藥治，開通心智，自找樂趣，音樂是抑鬱症最好良藥，唱歌，學彈琴，學吹

笛子，學拉二胡，參加舞會，跳舞，看笑話小說，湖邊釣魚，出去旅遊，觀山望景，忘掉

煩惱，去尋找快樂，去尋找新的生活方式，心情開朗，精神愉快，人生五彩繽紛，逍遙

灑脫，生命重獲Sunny。

配合針灸，按摩治療效果好，吃養心，安神中藥調理協同治療，效果也 好。心情開朗，

早日康復。

其實就是肝氣不疏，我之前焦慮症吃了抑鬱藥物西藥沒用，都是抑制一段時間斷藥就回到從前，後來我用逍遙丸和中醫藥把肝氣和胃養好之後，抑鬱的精神自然就消失了