太陽穴長痘是正常的，不用擔心，具體長痘的位置與疾病是沒有關係的，太陽穴長痘的主要原因是由激素水平不穩、區域性油脂豐富、蟎蟲和痤瘡丙酸桿菌定植、熬夜、作息不規律、護膚品的濫用等共同作用導致。只要對症處理，糾正不良的生活習慣即可。

　　相信每個人都有長痘痘的煩惱，辛辣食物吃太多，內分泌失調都會冒痘出來，直接擠掉還會留下痘印，積累多了，臉上坑坑窪窪的不好看，還有就是生活不規律也會讓痘痘出現，根據這些情況選擇適合祛痘方法即可，利用美容護膚小常識來祛痘也是可取的，下面一起來看看大陽穴長痘痘消除方式。

　　為什麼太陽穴會長痘？

　　1、太陽穴長痘痘是因為體內激素分泌失衡，使面板長痘，這個現象在青春期比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

　　2、太陽穴長痘痘是因為面板屬於油性面板，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　3、除此之外，現代人由於由於工作繁忙，為了擠時間經常吃工作餐、盒飯、快餐等食品，而這些食物的油脂性都是極高的。長期食用會不僅會導致太陽穴長痘痘，還會影響人們的生活及健康。

　　如何消除太陽穴的痘痘

　　1、首先，洗臉要洗乾淨，尤其是太陽穴的位置，因為太陽穴的位置有頭髮，很多時候洗臉時都被忽視，其實這個部位最容易藏汙納垢了，而且很多油脂，再加上洗面奶沒有洗乾淨的話，就會導致毛孔堵塞，長痘痘了。

　　2、如果有化妝的女性要注意了，卸妝的時候，太陽穴的部位一定要徹底卸妝，並且用洗面奶洗乾淨。同第一條那樣，這個部位往往會因為卸妝不乾淨，導致毛孔長期堵塞而長痘痘。

　　3、經常按摩一下太陽穴的位置，因為這裡有很多血管，有的人血管大就會有“血熱”的現象，多按摩可以促進血液迴圈，促進毒素排出。

　　4、不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別說太陽穴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。

　　5、多吃水果蔬菜和和水，堅持鍛鍊身體，這樣對增強免疫力和清除痘痘都有非常大的幫助哦，並且每天要保持愉快的心情哦，這樣每天都會美美的哦。

　　美容護膚小常識來祛痘

　　1、我們的臉上一旦長痘痘後，就要格外注意面板的清潔。每天早晚要用中性肥皂在雙手上揉搓起泡，然後用手輕輕地揉搓的臉部一分鐘左右，目的是充分的按摩肌膚。然後用溫水將肥皂徹底清潔乾淨，再用柔軟的毛巾擦乾水分，再塗抹收斂水。大家一定要注意的是清潔臉部的次數不要太頻繁，每天早晚一次比較合適。

　　2、要適時的補充水分，使體內達到油水平衡，使我們的身體不至於過多地分泌油脂。若要保證身體水分充足，每天喝2000ML水為好。另外，還需要用保溼乳液讓面板保持溼潤。

　　3、尤其在乾燥的北方一定要控制飲食少吃辛辣、油膩等易導致上火的食物，這些辛辣油膩的食物會刺激人體分泌過多的油脂。

　　4、確保我們自己有充足的睡眠，不要經常熬夜。儘量在晚上10就上床睡覺，因為十點到兩點是面板新陳代謝最活躍的時段，也是面板自我修復和養護的最佳時段。

　　內分泌失調、生活不規律等會導致太陽穴長痘痘，消除痘痘不難，日常生活利用美容護膚小常識也可以祛痘，或者是購買祛痘的產品，除此之外，還可以選擇美容技術祛痘，鐳射祛痘的功效很強大，可以去嘗試一下的。