你試著在你說的地方來回摸一下看看是不是感覺非常粗糙，感覺有很多硬硬的小顆粒，但是這些顆粒感覺不像脂肪粒，它們是很密密麻麻的分佈的，讓你覺得那些地方像是要蛻皮了的時候結的痂一樣，賴賴的，摸著就想把它摳下來或者拿磨砂膏把它們磨掉？如果是，我覺得可能和我去年夏天一樣你回想一下，在之前是不是覺得有時候覺得又疼又癢，而你又去撓過或者抓過這些地方，然後不知不覺就變得出汗就很疼？總之就是，之前你有去撓過？另外，你的額頭是不是有留海？脖子那兒是不是也有頭髮（無論是長髮短髮）？或者是衣領特別高什麼的，反正是額頭和脖子不太通風？我是這麼弄的，先保持這兩個地方通風，我因為是長髮，所以是紮了髮髻，把劉海也全部梳起來了；第二是準備一包無味的消毒溼紙巾，千萬不要有刺激性，我個人覺得強身的就不錯，經常擦這兩處，保持乾淨和清爽；不要把汗膩在那兒不去管；第三就是去藥店買一包六一散，是外用藥，聽便宜的，帶在身上，隨時抹點，但是記得擦之前要先洗手或者先擦手，再擦過患處，然後再擦六一散。六一散是治療痱子的，但大一那時候軍訓，出汗多，大家各種各樣面板毛病都不少，很多同學都擦這個，對出汗引起的毛病真是挺有用的，因為除了清熱它比一般的痱子粉什麼的多瞭解毒的作用，如果你體質不錯或者有點兒上火，可以配著吃兩天銀黃解毒片之類的清熱的中成藥，吃包裝上劑量說明中最少的分量，兩三天的也就夠了，太寒的東西一直吃不好；上面的辦法不知道對你有效不，如果很擔心的話還是建議去醫院看看吧，只不過我覺得有時候醫院開一堆的藥，錢花不少還沒什麼效果，不過如果要是試這個的話，兩天沒好轉的話還是去醫院好最後記得一點就是——千萬別撓它，也別老去摸。抓是萬萬不可的，要摸的時候得先洗手祝你早日康復啦~