在溫度過高時,適當給寶寶使用空調是可以的,否則溫度過高,大量出汗,對寶寶也是不利的,只是在使用空調時能遵守以下原則,空調病還是完全能夠避免的。 1、空調的溫度不要調得太低,以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大,比室外低3℃～5℃為佳。 另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度。

2、空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。 3、由於空調房間內的空氣較乾燥,應及時給寶寶補充水分,並加強對乾燥面板的護理。 4、每天至少為寶寶測量一次體溫。 5、要注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風,至少早晚各一次,每次10～20分鐘。

大人應避免在室內吸菸。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣淨化機,以改善空氣質量。 6、空調的除溼功能要充分利用,它不會使室溫降得過低,又可使人感到很舒適。 7、出入空調房,要隨時給寶寶增減衣服。 8、不要讓寶寶整天都待在空調房間裡,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好帶孩子到戶外活動,可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強身體的適應能力。

9、晚上睡覺時,給寶寶蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋嚴小肚子。 另外父母不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害,也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處於較低,並減少寶寶每日活動量。其實,少量的出汗是有利於寶寶身體健康的。 讓寶寶勇敢面對各種自然環境,在Sunny下適量運動,可以增強寶寶的意志品質,為以後適應集體生活做準備。

御月有答：注意，給寶寶吹空調要注意調整出風的方向，應該避免直接對著吹，睡覺的時候空調的溫度不要設定得太低。畢竟空調的風不是自然風，風速比較猛比較涼，被風吹到比較容易受涼，晚上開空調的時候，給寶寶穿上長袖長褲，衣服束進褲子裡，這樣即使寶寶踢被子了，也不容易著涼。