血液黏稠的人會有以下症狀，但要確診需要到醫院做具體的檢查。
1.飯後犯困
人體內的血液粘稠度較高，會在飯後感覺非常強烈的睏意。
2.蹲下起來時會出現頭暈
這是因為體內的血液粘稠度較高，血液無法及時輸送到大腦，還有可能會出現喘不過來氣的情況。
3.視力模糊
視力模糊，突然看不清楚，也可能是由於血液粘稠度較高，身體內的血液迴圈不暢通，血液中的氧氣和營養物質無法及時輸送到大腦，視力受到了影響。
4.肥胖
血液粘稠度高，也會導致肥胖，血液中的毒素和脂肪含量都過高，影響身體的新陳代謝，久而久之，毒素就會在體內堆積。
導致血液黏稠的原因：
1、食物
含有豐富脂肪和有大量糖分食物，身體代謝中消耗不完會累積在肝臟中，會增加血液中的中性脂肪，使血液變得粘稠。同樣，吃太飽也會導致血液粘稠。
2、運動不足
運動不足導致體內的脂肪和糖分消耗不掉，代謝機能下降，殘留在體內的廢物不能及時被排出也會導致血液變得粘稠。
3.壓力
長期處於壓力大的狀態不但會使血壓上升，連膽固醇和血糖值也會上升，這樣就導致血液流通不暢，最終血液變得粘稠。
4.飲酒和吸菸
飲酒和吸菸會增加膽固醇和中性脂肪，導致血液粘稠。
5.水分不足
大量出汗或者感冒脫水會導致體內水分不足，而血液中的水分也會變得不足，這些情況下血液就容易變粘稠。
防止血稠的食物：
1.水果：草莓、菠蘿、檸檬
2.蔬菜：黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇
3.天然水蛭素：水蛭素是天然抗凝血酶物質，具有很強的滲透力和溶解能力，在短時間內溶解血栓，有效地稀釋血液，使血液的流動性增強。
血液黏稠的人會有以下症狀，但要確診需要到醫院做具體的檢查。
1.飯後犯困
人體內的血液粘稠度較高，會在飯後感覺非常強烈的睏意。
2.蹲下起來時會出現頭暈
這是因為體內的血液粘稠度較高，血液無法及時輸送到大腦，還有可能會出現喘不過來氣的情況。
3.視力模糊
視力模糊，突然看不清楚，也可能是由於血液粘稠度較高，身體內的血液迴圈不暢通，血液中的氧氣和營養物質無法及時輸送到大腦，視力受到了影響。
4.肥胖
血液粘稠度高，也會導致肥胖，血液中的毒素和脂肪含量都過高，影響身體的新陳代謝，久而久之，毒素就會在體內堆積。
導致血液黏稠的原因：
1、食物
含有豐富脂肪和有大量糖分食物，身體代謝中消耗不完會累積在肝臟中，會增加血液中的中性脂肪，使血液變得粘稠。同樣，吃太飽也會導致血液粘稠。
2、運動不足
運動不足導致體內的脂肪和糖分消耗不掉，代謝機能下降，殘留在體內的廢物不能及時被排出也會導致血液變得粘稠。
3.壓力
長期處於壓力大的狀態不但會使血壓上升，連膽固醇和血糖值也會上升，這樣就導致血液流通不暢，最終血液變得粘稠。
4.飲酒和吸菸
飲酒和吸菸會增加膽固醇和中性脂肪，導致血液粘稠。
5.水分不足
大量出汗或者感冒脫水會導致體內水分不足，而血液中的水分也會變得不足，這些情況下血液就容易變粘稠。
防止血稠的食物：
1.水果：草莓、菠蘿、檸檬
2.蔬菜：黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇
3.天然水蛭素：水蛭素是天然抗凝血酶物質，具有很強的滲透力和溶解能力，在短時間內溶解血栓，有效地稀釋血液，使血液的流動性增強。