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  • 1 # 看不淡雲捲雲舒

    蘇打水泡腳具有養生保健的功效,能夠排出身體內的毒素,可以治療腳氣和腳脫皮的疾病,具有非常好的保養腳部面板的功效,蘇打水泡腳可以緩解身體疲勞,下面我們具體瞭解一下,蘇打水泡腳的作用是什麼?

    對付汗腳的有效方法是用明礬水泡腳,因為明礬具有收斂作用,可減少汗液的分泌。

    具體方法是,每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3~6克(藥店可買到),待明礬融化後泡腳10~15分鐘,每晚一次,連續泡腳5~6天可緩解汗腳症狀。還有注意不要總穿著一雙鞋不換,最好準備兩雙鞋換著穿,夏天儘量多穿透氣性好的涼鞋。

    蘇打水泡腳可治療高血壓,每天2-3小勺每次泡腳20-30分鐘此外,建議您用醋泡腳,具有提神的作用。原因在於,足部有許多反射區,透過泡腳使醋滲透足部表層面板,加速人體的血液迴圈,提高血紅蛋白攜帶氧的能力,改善身體各部位因疲勞而導致的缺氧狀態,增強各系統的新陳代謝,有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放鬆,消除疲勞。

    同時,用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮程度,調節、鬆弛緊張的神經,調和經絡氣血,使陰陽平衡。長期堅持,可大大改善睡眠質量。

    每次用小蘇打泡腳20至30分鐘。功效用治高血壓。過量食用肥肉:如肥豬肉由於肥肉含動物性脂肪特別高,可高達90.8%,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積,身體肥胖,血脂升高,以致動脈硬化,所以,長期血壓偏高者忌吃肥豬肉祝您健康。

    蘇打水泡腳的作用是什麼?蘇打水泡腳具有養生保健的功效,能夠排出身體內的毒素,可以起到延年益壽的作用,能夠改善睡眠質量,蘇打水泡腳具有調節情緒的作用,能夠避免情緒過度煩躁。

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