秋天氣候乾燥，容易口乾舌燥，並且會出現痰多粘稠咳嗽等現象，這就需要我們平時多喝水，特別可以多喝點蜂蜜水，如果用嗓子多的話，可以用胖大海、金銀花、甘草等泡茶飲，這樣一週左右就可以好了。

咳嗽有痰的情況可以喝德甫吣琰青茶，還有食療方法可以參考：大白菜根3個，洗淨切片，加鮮姜3片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗，可治療傷風感冒。大白菜根3個，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治療咳嗽痰多。

正常人痰量很少。在吸菸者或呼吸道有病變時，痰量就增多。今介紹常見痰多的幾種疾病：

1、慢性支氣管炎遇寒涼後易犯咳、喘、痰多，經久不愈，可形成肺氣腫及肺心病。在合併細菌感染時，痰黃黏且發熱。

2、肺炎大葉性肺炎時有鐵鏽痰，並伴發冷發熱。

3、肺結核發熱、盜汗，形成肺空洞時痰量多，化驗能找到結核菌，可伴有血痰。

4、支氣管擴張 痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三層，也可伴咳血。

5、肺膿瘍痰量特多而臭，伴發熱。

6、綠膿桿菌感染痰呈綠色或黃綠色，較黏，伴發熱。

7、肺癌 咳痰稀或稠，有時帶血，晚期痰也臭。

為了查清痰多的病因，應到醫院詳細檢查，針對病因積極的治療

咳嗽有痰的治療方法：

1.用消炎藥和去痰藥，做到標本兼治。千萬不能濫用止咳藥，只治標不能治本，弄不好會加重病情。

2.自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。

3.早上起床後，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅持，才見效果。

4.大白菜根3個，洗淨切片，加鮮姜3片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗，可治療傷風感冒。

大白菜根3個，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治療咳嗽痰多。