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  • 1 # 使用者7169188564904

    蘿蔔可以和鐵皮石斛一起吃。

    不能和蘿蔔同食的東西(其中沒有鐵皮石斛,所以兩者可以一起吃):

    1、白蘿蔔不能和木耳一起吃

    蘿蔔性微寒,雖然有清熱解毒、化痰止咳、補中益氣等功效,但是它與木耳同食時,會對某些特殊敏感體質的人產生影響。

    2、白蘿蔔不能和人參一起吃

    白蘿蔔屬於寒性食物,而人參卻是大熱性質的食物,如果兩種一起食用,會相互抵消其各自的功效。

    3、白蘿蔔不能和柿子一起吃

    柿子中含有大量的植物色素,它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質,而再吃蘿蔔,就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

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    擴充套件資料:

    蘿蔔的作用:

    1、殺菌抗癌:蘿蔔含有的糖化酶,除了能分解脂肪、澱粉外,也能分解致癌物亞硝胺,從而起到防癌作用。木質素可提高巨噬細胞吞噬細菌、異物和壞死細胞的功能,從而加強人體的免疫能力,起到抗癌作用。

    2、通便利尿:膳食纖維對於緩解腸道負擔、促進排便有很大的作用,而白蘿蔔中就含有大量的膳食纖維。

    參考資料:http://m.people.cn/n4/2019/0131/c1519-12276432.html

    參考資料:http://health.people.com.cn/n1/2016/0831/c21471-28679462.html

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