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  • 1 # 使用者5080196806422

    白蘿蔔和梨和冰糖能一起燒水喝。

    不能和白蘿蔔同食的東西(其中沒有梨、冰糖,所以可以一起喝):

    1、白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起吃

    白蘿蔔中含有豐富的維生素C,對人體健康非常有益,而胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素C,兩者一起吃就會就會使維生素C喪失消失,吃蘿蔔也就得不到維生素C了。

    2、白蘿蔔不能和柿子一起吃

    柿子中含有大量的植物色素,它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質,而再吃蘿蔔,就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。

    擴充套件資料:

    白蘿蔔的好處:

    1、促進營養物質的吸收。

    腸胃的營養吸收能力是非常重要的,因為它直接關係到了身體的健康情況。蘿蔔之中含有的澱粉酶,能夠有效地促進身體吸收消化營養物質的能力,這對於提高身體素質具有非常重要的作用。

    2、提高免疫力。

    秋天由於氣候問題,很多人都容易出現感冒。這主要是由於在這個時間段之中人們的身體免疫力更低。秋天吃一些白蘿蔔能夠有效地吸收其中的維生素C以及微量元素,這樣能夠更好地提高身體免疫力。

    參考資料:http://m.people.cn/n4/2019/0131/c1519-12276432.html

    參考資料:http://tj.people.com.cn/n2/2016/1020/c375366-29177086.html

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