平時膚質較好的話，不必給面板太多負擔，可以只使用乳液或面霜就行，否則會吸收不了，導致面板出油悶痘。

敏感面板在換季時 很容易過敏的時候，面板會比較乾燥的話，這時候就要兩種一起使用，但是要使用清爽的護膚品，不要買太油膩的網紅產品，不要隨意跟風。

以季節來看的話，冬季面板會缺少營養，這時候乳液和麵霜要一起使用 其他季節可以不用。

一切還是已自身的年齡、面板膚質來決定使用。

乳液質地沒有面霜厚重 比較偏油 面霜一般是塗完之前的步驟最後用來鎖水的 這是我之前去醫美時候醫生告訴我的 我個人春夏不塗面霜 因為不喜歡厚重的感覺

乳液和麵霜的本質相同，都是為了“鎖水”，只不過是水分和油分的配比不同。乳液水分多，更好吸收；面霜油份多，更滋潤保溼。一般只用一種就可以達到保溼的效果，如果在乾燥的秋冬季節或者乾性面板的人，可以塗完乳液再塗抹面霜。

乳液的質地比較清爽，同一個牌子乳液比面霜會更清爽一些，所以乳液比較適合夏季或者油性面板使用，面霜比較厚重一點，適合乾燥季節和中乾性面板使用。

不管是油性面板還是乾性面板，最主要原因都是缺水，乳液和霜是不是都抹要看用的是什麼品牌，因為每個品牌的乳液和霜的成分是不一樣的，乾性面板的話，霜和乳都可以抹，油性面板，尤其是有痘痘的，起痘的地方最好不要抹霜，因為大多數品牌的霜油性較大，塗抹只會堵塞毛孔，讓痘痘更嚴重

先了解兩者的區別

乳液一般是臉容易出油的人用，面霜是面板比較乾的人用。

面霜：一般都是乾性和中偏乾性的面板用,而且大多是在冬季用,因為面霜的油脂含量高,能給肌膚提供油脂保護層,而那也是乾性面板需要的。

乳液：乳液：一般是油性和混合性面板用(乾性面板也用滋潤型的乳液),並且一年四季都可以用,清爽型的乳液油性面板和混合性面板都可以用,一般也是在夏季用,到冬季混合性面板一般用滋潤型。

所以說，根據自己的實際情況去使用。

一般來說面霜可以和乳液一起用，面霜和乳液都可以補水保溼，不過面霜的補水效果更加明顯些，乳液的質地非常稀薄，更容易被肌膚吸收，兩者各有各的優點。乳液是我們日常生活中必須要用到的護膚品，可以說是最基礎的護膚，最簡單的搭配是精華水和乳液，乳液的質地非常稀薄，肌膚容易吸收，不會出現毛囊堵塞的現象，乳液最大的功效就是補水保溼。

如果是乾性或混乾性面板，用完乳液之後可以再用面霜！一般選擇滋潤款的產品！

如果你是油皮用一個就行，夏天用乳液，冬天用面霜！選擇比較輕薄的產品，不要選滋潤款。