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  • 1 # 優享輕生活

    哺乳期媽媽可以喝蜂蜜水,對哺乳沒有影響,喝適量的蜂蜜有利於改善哺乳期媽媽的睡眠與精神狀態,改善奶水質量,並能為產後虛弱的媽媽很好的補充能量。

  • 2 # 山人世界

    可以吃,不過每天100克以內為好。

    蜂蜜不要用高於40℃的水衝,會破壞其營養。

    孕婦和小一歲的嬰兒不宜吃。

  • 3 # 六月的白蓮871

    可以吃的,不會影響寶寶的,1歲之內的寶寶不能吃,主要是蜂蜜裡有肉毒桿菌,1歲內的寶寶沒有能力去抵抗這種細菌的危害,吃了以後有可能中毒,1歲以上把孩子,可以完全化解掉這種細菌的危害。

  • 4 # 催乳師李明

    蜂蜜性平味甘,能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥,營養豐富,又可以美容,藥用療效具有清熱解毒、止痛等功效。

    若產後出現便秘,可在每天早上空腹用涼開水衝蜂蜜吃,幫助通便。

    而且產後的媽媽在哺乳期一般身體比較虛弱,蜂蜜能很好的為媽媽補充能量。

    哺乳期能吃蜂蜜,蜂蜜中富含維生素、礦物質,葡萄糖、果糖類營養物質,對小孩發育健康和產婦的產後恢復是有一定的好處的,是可以吃的。

    但要注意不能吃太多,畢竟蜂蜜屬於涼性食物,並不一定適合你的體質,另外,選購蜂蜜時,一定要買百分之百的純蜂蜜。日常生活要增加營養,還應多喝排骨湯、雞湯、魚湯等,這些湯水有利於產婦乳汁的分泌。

    蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用。

  • 5 # 落淚天涯

    蜂蜜水營養豐富,是一種天然的保健飲品。能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥,營養豐富,又可以美容,藥用療效具有清熱解毒、順腸通便等功效。若產後出現便秘,可在每天早上空腹用涼開水衝蜂蜜吃,幫助通便。而且產後的媽媽在哺乳期一般身體比較虛弱,蜂蜜能很好的為媽媽補充能量。蜂蜜水對哺乳期的媽媽還是具有一定保健功效的,媽媽們可以適量喝蜂蜜水。

    在民間有甜酒可以催乳的說法,其實土蜂蜜也可催乳並且勝過甜酒。缺乳或者不方便做甜酒的育齡期婦女可以從懷孕期開始每天吃適量蜂蜜,特別在母乳期每天都在所喝水裡或者甜酒裡放入適量蜂蜜,可保證嬰兒充足的母乳並能有效增強母親和嬰兒免疫力。

    現在的很多肉類含激素,蜂蜜內幾乎不含激素,營養又健康。建議媽媽們購買純天然的蜂蜜,不要去超市購買,還有就是不要買價格低的蜂蜜,因為現在純正的蜂蜜價格不便宜。

    注意事項:

    不能高溫衝飲蜂蜜。蜂蜜中除含有葡萄糖和果糖外,還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時,要用溫水衝飲,水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水衝入蜂蜜,不僅破壞了其豐富的營養物質,還會導致其天然的色、香、味都發生變化。

  • 6 # 種味人

    我是四川遂寧人!老家有人以養蜂為副業,老家喜歡食用蜂蜜;除嬰兒外哺乳期寶媽食用蜂蜜也很好。老家人感覺真蜂蜜具有微小的保健藥療效果!除蜜蜂外還有些動物以它為主食!它是古老原始部落勤勞的小蜜蜂透過原始的方式生產的產物!由於沒有經過什麼工業加工;更沒有新增任何工業物質什麼食品新增劑!當然是最原生態的食物了!注意我不是賣蜂蜜的小販只是推薦農村生態食品

    同時也有很多動物以它為食;如蜜獾、蜜猴她們平時和包括哺乳期時!這足以說明人也可以在任何時間段、包括孕期哺乳期!特別是12到20日齡工蜂生產的蜂王漿據說還可以讓幼兒一些病症得到緩解!不過先說明只是緩解無治療作用;不然醫生藥房就用了!由於有部分花有藥效但不足以達到藥用價值和藥量!

    值得囉嗦一句!蜂蜜雖好切記不要餵食嬰兒!嬰兒很多功能沒有發育成熟、我們老家有位寶媽經常餵食嬰兒葡萄糖水、結果差點給嬰兒帶來生命危險

    買蜂蜜時切勿喜歡過於優惠的價額!真蜂蜜產量超低!1g蜂蜜差不多等於1萬次飛行!真蜂蜜都有沁人心肺的花香味、而且滲透力超低買時只需把蜂蜜滴一些白紙巾上、不會滲透的就是真蜂蜜;還有很多甄別食用方法請翻閱我之前的貼子!同時有不足的地方請評論留言交流!健康環保的食物讓我們更健康謝謝

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