最近跟嫂子聊天,我的小侄子米粉居然吃到了兩歲!
很多媽媽都會將米粉作為寶寶輔食的第一餐,但媽媽們不能確定的是,米粉到底要吃到什麼時候?
實際上,它沒有標準答案,要是想吃,可以一直吃。但我們的建議是在寶寶8個月之後,輔食就不能以米粉為主了,讓寶寶嘗試更多的食物種類以及營養搭配才更重要!
只要寶寶其他輔食吃得好,米粉也可以停止了!
如果寶寶已經慢慢長大,家裡還囤了很多米粉,扔掉又浪費的話,我們可以換種吃法,把米粉“藏”到輔食中,做成小丸子、小糕點等,寶寶愛吃又不浪費,豈不是一舉兩得。
順便給大家安利一下米粉的“價值”
米粉的營養和奶的營養不同,除了攝入更多的營養外,米粉的新增還能讓寶寶從吃奶中逐漸獨立出來,也就是為斷奶作進一步的準備。嬰兒吃米粉的好處如下:
1、補充乳類中不足的營養
寶寶快速生長髮育的過程中需要較多的鐵,而嬰兒從母體中帶來的鐵在出生3~4個月後,就基本消耗盡了。並且,乳類食品中鐵和維生素D的含量也比較低。因此,在出生4~6個月以後,寶寶容易發生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病。怎麼辦?只有及時新增輔食,及時補充鐵和維生素D的不足,才能確保寶寶健康成長。這是4個月後要給寶寶新增輔食的一大原因。
2、訓練寶寶的吞嚥能力
小嬰兒是習慣於吃乳類(流質液體)食物的,要想由此逐漸過渡到將來和成年人一樣吃固體食物,需要一個適應過程。一般來說,這個過程需要半年或者更長的時間。寶寶可以從吃糊狀、細軟的食品開始,逐步適應、接受成年人吃的固體食物。
跟我嫂子聊完這些,簡直是恍然大悟,立馬去找了很多能夠摻入得到美食製作方法,竟然吃到了兩歲!也該給咱孩子“換換口味”啦!
最近跟嫂子聊天,我的小侄子米粉居然吃到了兩歲!
很多媽媽都會將米粉作為寶寶輔食的第一餐,但媽媽們不能確定的是,米粉到底要吃到什麼時候?
實際上,它沒有標準答案,要是想吃,可以一直吃。但我們的建議是在寶寶8個月之後,輔食就不能以米粉為主了,讓寶寶嘗試更多的食物種類以及營養搭配才更重要!
只要寶寶其他輔食吃得好,米粉也可以停止了!
如果寶寶已經慢慢長大,家裡還囤了很多米粉,扔掉又浪費的話,我們可以換種吃法,把米粉“藏”到輔食中,做成小丸子、小糕點等,寶寶愛吃又不浪費,豈不是一舉兩得。
順便給大家安利一下米粉的“價值”
米粉的營養和奶的營養不同,除了攝入更多的營養外,米粉的新增還能讓寶寶從吃奶中逐漸獨立出來,也就是為斷奶作進一步的準備。嬰兒吃米粉的好處如下:
1、補充乳類中不足的營養
寶寶快速生長髮育的過程中需要較多的鐵,而嬰兒從母體中帶來的鐵在出生3~4個月後,就基本消耗盡了。並且,乳類食品中鐵和維生素D的含量也比較低。因此,在出生4~6個月以後,寶寶容易發生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病。怎麼辦?只有及時新增輔食,及時補充鐵和維生素D的不足,才能確保寶寶健康成長。這是4個月後要給寶寶新增輔食的一大原因。
2、訓練寶寶的吞嚥能力
小嬰兒是習慣於吃乳類(流質液體)食物的,要想由此逐漸過渡到將來和成年人一樣吃固體食物,需要一個適應過程。一般來說,這個過程需要半年或者更長的時間。寶寶可以從吃糊狀、細軟的食品開始,逐步適應、接受成年人吃的固體食物。
跟我嫂子聊完這些,簡直是恍然大悟,立馬去找了很多能夠摻入得到美食製作方法,竟然吃到了兩歲!也該給咱孩子“換換口味”啦!