美容院的祛斑也有一時的效果。但也可自己塗抹一些祛斑護膚品來保持，如釆用果酸、左旋維c、熊果甘等區域性塗抹。

另要注意保持充足睡眠。一般來說，女性面板乾燥缺水、色素沉積、色斑，這些都跟睡眠不足、經常熬夜有關。一個美容抵過美容一週。

補氣血，女性氣血不足，則脈絡不通，氣色不好。

藥水、冷凍、磨削、針灸等傳統祛斑方法已經被正規醫院摒棄使用，但仍然有不少美容院還在使用這些方法給顧客祛斑。女性朋友們在選擇的時候一定要謹慎。

下面簡單介紹一下傳統祛斑方法的缺點：

藥水祛斑：是利用化學藥水腐蝕表皮色斑，使其結痂脫落，從而達到淡斑的效果。但其效果存在不確定性，這是因為藥水點斑作用層次沒那麼深，對於深層斑點顆粒無效，後期斑點還會出現。藥水點斑風險大，易留疤，恢復時間還長，一般要10天左右才能脫痂，2周左右才能完全恢復。

冷凍祛斑：是利用液氮的低溫將皮損冷凍至壞死、脫落。祛斑效果還不錯，但容易反色和遺留疤痕。一般美容院會使用該辦法用來去除雀斑。

機械磨削法：利用機械方法將病變面板磨除。此方法損傷大，易留疤，且很容易造成色素沉著。該方法早早就被摒棄了。

針灸祛斑：屬中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌。理論上行得通，但究竟效果如何，未曾得到考證。不少中醫美容診所，還在使用該方法。

傳統鐳射祛斑：傳統鐳射儀器能量較高，由非專業的醫生操作，很容易造成某一部位的能量加重，從而灼傷面板。傳統鐳射儀器作用機理單一，一般需要多次治療才能達到良好的祛斑功效。相比升級版鐳射儀器，傳統鐳射體驗感要略差一點，治療中會有明顯的灼熱感、刺痛感。

時下祛斑常用的鐳射儀器是：O開關鐳射、皮秒鐳射、強脈衝光、二氧化碳鐳射等等。不要問我哪種機器祛斑效果最好，因為不同斑點型別，適用的鐳射儀器是不同的，比如雀斑使用O開關鐳射、皮秒鐳射；黃褐斑使用皮秒鐳射搭配強脈衝光聯合治療;老年疣使用二氧化碳鐳射......

　　臉上長斑確實是很麻煩的是，不過現在科技那麼發達，很多方法都能祛斑的，我個人是用的菲泊絲麗，臉上的斑去的挺乾淨的。

要看是什麼祛斑方式的有藥物祛斑和儀器祛斑兩種方式

鐳射祛斑不會有什麼副作用,但是如果治療之後沒有謹遵醫囑進行護理,就可能引起色素堆積等問題,當鐳射祛斑之後，面板受到鐳射的點射，有些人會出現面板紅腫，這個是正常現象，有時候也會出現輕微的出血

而鐳射祛斑的效果也與儀器的先程序度有直接關係，現在新型的超皮秒祛斑就有很好的效果