很多家長擔心孩子看電視時間過長，影響孩子的視力，但看電視又是孩子喜歡的，孩子也能從中學到一定的知識，並且豐富孩子的想象力。

那麼，控制孩子的看電視時間就可以二者兼顧了。三歲的孩子究竟看多長時間都電視合適呢？我們可以借鑑下美國兒科釋出的兒童電子產品使用指南中的規定：

十八個月以下的嬰幼兒應避免使用任何電子產品。

十八個月至兩歲的小孩，家長應該挑選高品質的節目或影片，與孩子一起看，幫助孩子弄清楚看的是什麼內容。

兩歲至五歲，每天看螢幕的時間不應超過一個小時，建議家長和孩子一起看，交流所看內容，並幫他們把學到的知識應用到生活中去。

三歲以內的孩子家長最好不要給孩子看電視。如果看，每天最好不要超過20分鐘。

1、看電視不利於保護孩子的視力

三歲的寶寶，由於眼睛還沒有發育成熟，眼球轉動比較弱，不像成人，所以電視上快速跳動的的畫面對於孩子來說是一種傷害。

所以孩子看電視或者電子產品時間長了很容易眼睛不舒服，揉眼睛，甚至過早地近視！

2 、看電視不利於孩子思維的發展

孩子在看電視上播放的畫面時，大腦處於被動接受資訊的狀態，缺少了自己思考加工的過程，所以不利於孩子思維的開發。

3、看電視會影響孩子的注意力

很多家長看到孩子在電視機前一坐就是半天，專心致志的樣子，覺得很省事，也很欣慰，覺得這是件很好的事情，殊不知，孩子看電視不是真正的專注，而且還不利於孩子專注力的培養！

孩子經常看到電視上快速跳動的畫面，習慣這種動態的方式，一旦看靜態的東西比如讀書、或者看黑板…就會不習慣這種靜態的畫面，因而會表現出注意力不集中。

4、看電視影響情緒

有研究表明經常看電視的孩子更容易發怒，脾氣暴躁

所以家長一定不要把孩子交給電子保姆，3歲以前每天不要超過30分鐘，6歲以前不要超過一小時，另外看完電視最好到戶外去運動一下。

個人建議控制在30分鐘以內，最好白天光線好的時候。

三歲內寶寶無論眼睛還是身體各個器官都發育不夠成熟。看所以帶寶寶的家長在讓寶寶看電視時除了注意光線不要陰暗還要注意安全距離。一方面距離電視太近，有輻射危害，另一方面距離太近寶寶容易仰頭對脖頸發育不好，也會造成視力疲勞，影響視力。

當然適當看電視也有好處，選擇一些15分鐘左右的具有教育意義的小短片看，即能讓寶寶放鬆，也可以學到一些知識。

1歲以內的寶寶應該杜絕看電視；

1～3歲的寶寶要控制看電視的時間，每天看2次，每次不超過15分鐘；

學齡前(7歲前)的兒童應儘量減少看電視的時間，每天看電視的時間不要超過0.5小時～1小時。

看電視多了不僅寶寶視力不好，而且寶寶以後注意力不集中，電視變幻太快了，寶寶就定不下心來看書或遊戲。電視裡很多內容並不適合寶寶看，特別是中國產動畫片，雖然畫面技術上去了，但是故事內容邏輯都跟成人化，很腦殘。建議自己選擇把關合適的動畫片給寶寶看！但是每次時間不要長，而且先和寶寶商量好，也趁機教育寶寶時間觀念和守諾