您血糖高居不下，都不吃藥嗎？也沒有采取過系統的生活方式干預措施嗎？為什麼會想到吃參類產品？

首先說明的一點是：如果血糖一直高，水平值已經超過判定糖尿病的標準，就需要有藥物的治療和飲食治療相結合，效果才能看得見，即便是出於糖耐量減退或是空腹血糖調節受損，即糖尿病前期，也是一定要有生活方式的系統干預，才能對血糖有好的控制效果，如果是對於中度肥胖以上的人群最好是先給予制定減輕體重的目標，即減輕至少5%-10%的目標。

減輕體重可以透過兩種方法相結合即每天飲食能量的控制與服用二甲雙胍相結合，如果能透過飲食控制+堅持每天至少30-40分鐘中等強度的鍛鍊將體重降下來，就可以暫時不用服藥，只有強有力的生活方式進行干預才是最為有效的預防糖尿病的手段和治療糖尿病的基本方法。

吃參類產品並不能直接起到降血糖的作用，也就是說直接降血糖的只有藥物和系統的飲食療法。參類產品，有些對糖尿病患者是有利的，比如西洋參、性平，具有生津止渴、安神補氣的作用，而糖尿病在中醫中稱消渴病，所以是可以服用西洋參的，人參含有人參皂苷，可以促進糖原分解，刺激胰島素分泌，並能解決糖尿病乏力的症狀，但是參類畢竟是補類藥物，有些患者服用會起到相反作用，很有可能血糖上升，所以還是謹慎為妙，最好在醫生指導下服用。

參類雖有利於糖尿病患者，但是想要靠它來達到降血糖的目的，確實有些不妥，而且即便你服用了，我想，也不會達到你想要的結果，還是好好的透過藥物或是飲食治療、生活方式的改變比什麼來的都靠譜。