【識肝才能愛肝】
肝臟是我們人體非常重要的器官，那麼 肝臟究竟與其他器官有什麼不一樣？下面 我們一起了解一下。
肝臟是人體內最大的器官，平均重量 可達到1.5公斤，成年男子的肝臟差不多 有42碼的球鞋這麼大。其實肝臟就是個 傻大個，性情憨厚，天天干活都不知道 累，因為肝臟是唯一沒有痛感神經的器 官，所以無論它累成怎麼樣，它也從不呻 吟叫苦，也不會喊痛，這也是人們經常忽 略它健康狀況的根本原因。除此之外，它 還是一個能自我完善的好同志，曾經有一 位年經的母親就為了挽救自己兩歲零三個 月的女兒，而捐獻出自己1/4的肝臟。我 們一直在為這種捨身救女的母愛所感動， 也曾經為這位母親的健康狀況而擔憂，後 來一打聽才知道，原來肝臟是人體唯一可 以再生的器官，即使切除一半，它也會不 急不慢的長出來，另外，肝臟也是最願意 位移的器官，它會隨人的呼吸能上下挪 動，活動範圍能達到二到三釐米，這也是 為什麼大夫在為我們檢查肝臟的時候，讓 我們不斷吸氣呼氣的原因了。 在西醫的眼裡，肝臟是一個代謝系 統，一個重要臟器，就像是我們人體的一 個化工廠，它掌管著糖、脂肪、蛋白質的 解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有 毒物質的轉化，所以它也是最易汙染的部 門。在中醫的眼裡，肝臟是一個部位，它 有兩大功能，一是主疏洩和二是主藏血。 肝主疏洩，所謂疏洩就是讓你能夠疏通、 暢達，比如說人生氣了，時間久了，肝氣 鬱結，就影響脾胃的運化功能，也就是消 化功能就差，所以人生氣了就不想吃飯。 肝主藏血，肝臟不只管藏血，還管調節全 身氣血執行，管血液分配，比如說人在運 動的時間，肝臟就把血液分配到四肢，女 性朋友生理期前，肝臟就把血液分配到血 海，即衝脈，那個時候肝臟的血液少了， 柔韌性格就下降了，所以女性朋友總有那 麼幾天會脾氣不好。
肝臟負責著人體的代謝、合成、解 毒、貯存、分解、排洩，您關注過它嗎？ 它對健康影響您知道嗎？肝臟是人體非常 重要的器官，有多重要？曾有這麼一句 話：肝臟好，人生是彩色的，肝臟不好， 人生是黑白的。
參考：人民網《身邊》欄目
肝臟與人體健康
我們人體是世上最強大、最精密的“儀 器”，每個臟器看似獨立，其實是密切相 關，髒與髒之間互相依存，又互相制約。 肝臟與其他器官有什麼關係呢？又與哪些 疾病有關？
肝與情緒的關係
中醫講就是七情裡面的怒，肝主怒， 怒傷肝，肝血太重，就容易造成面紅耳 赤，頭暈，頭疼，這種就是肝火旺的表 現，中醫講人臥血歸肝，肝藏血，充足睡 眠能養血的同時又可以充足的使肝氣得到 一個疏洩，長期睡眠不足，會造成肝火越 來越旺，表現為情緒暴躁，愛發脾氣，所 以說人的充足睡眠可以養肝，可以使情緒 能夠達到非常好的境界。反過來調整好自 己的情緒，也利於養肝。
肝與眼睛的關係
中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關 系，叫“肝開竅於目”， 眼睛也是肝臟 的“視窗”。眼睛經常發花、眼角乾澀、看 不清東西，除了視力下降引起的問題，也 可 是肝臟功能衰弱的先兆。凡非外傷引 起的視力下降均與肝氣血虛有關，如果肝 髒溼熱重，眼睛表現渾濁而黃，如果肝火 很旺，眼睛表現紅甚至發炎，如果肝氣 虧，看書稍久就容易疲勞，進一步虧下 去，便成近視眼了，肝是明目的源泉。眼 睛太過疲勞，用眼不當也會影響到肝臟， 肝和眼睛有密切關係，養肝保護眼睛，肝 養好了，眼睛自然好使！
肝與心的關係
心主血脈，肝主藏血；心主神志，肝 主疏洩，調暢情志。故心與肝的關係，主 要表現在血液和精神、情志方面。
1、血液方面：心主血，推動血液在 經脈內執行不息；肝藏血，貯藏血液並調 節全身各臟腑組織器官的血量分佈。心肝 兩髒相互配合，共同維持血液的正常運 行，只有血液充盈才心有所主，肝有所 藏。
2、精神和情志方面：心主神志，為 五臟六腑之大主，精神之所舍；肝主疏 洩，調暢情志。精神和情志活動，均以血 液為物質基礎，而心肝兩髒在血液執行方 面關係密切。故心肝兩髒共同調節人的精 神、情志活動。
心與肝相互影響，心肝陰血不足，往 往互相影響。臨床上表現為心慌，心悸， 面色不華，舌質淺淡，脈細無力，頭暈目 眩，婦女月經澀少，失眠多夢等。
肝與膽的關係
根據中醫的傳統理論，肝與膽互為表 裡，生理關係同樣非常密切。肝主疏洩， 膽主通降。膽汁的正常排洩，依靠肝的疏 洩功能，而肝臟功能失常，勢必影響膽汁 的分泌和排洩。反之，膽汁排洩不暢也會 影響肝的疏洩。從功能上看，膽囊也是肝 髒的好幫手，肝臟分泌的膽汁儲存在膽囊 內，一旦我們開始進食，膽囊就開始收 縮，於是膽汁流入腸道、幫助脂肪的消 化。肝與膽確實是一對“榮辱與共”的器 官。肝病常常影響膽，膽病也常波及肝， 有肝病的人更容易患上膽結石，另一方 面，膽結石、膽道蛔蟲或腫瘤，也會使細 菌“逆流而上”，引起肝臟乃至全身的感 染。
肝與脾的關係
肝與脾主要是疏洩與運化，生血與藏 血的關係。脾的運化有賴於肝氣的調達， 而肝的疏洩、藏血，又需脾胃化生精微來 供養。若脾失健運，生血乏源，可致肝血 不足，若肝氣鬱結，疏洩失職，影響脾胃 升降，運化失司，引起消化功能下降，食 欲不振，可致“肝脾不和”；若脾胃溼熱， 上蒸肝膽，使肝膽疏洩不利，可以引起黃 疸。由此可見肝病可傳脾，脾病可及肝， 它們是互相影響的。
肝與腎的關係
肝與腎主要是藏血與藏精的關係。肝 藏血，腎藏精，肝腎同源，精血互生。肝 血須要依賴腎精的滋養生化，腎精又須肝 血化精不斷地補充，兩者相互依存，相互 資生。若腎陰不足、肝失滋養可引起肝陰 不足、肝陽偏亢的所謂“水不涵木”的症 狀；反之，肝陽久亢，消爍陰精，亦可加 重腎陰虛損，出現頭痛、眩暈、腰膝腿 軟，尿濁或水腫等症。這種關係主要表現 在女子月經生理和男子排精功能。
肝與肺的關係
肝藏血，肺藏氣，肝氣與肺氣上下陰 陽升降，以維持人體氣機的正常升降運 作，氣血的執行，雖有心臟主管，但須有 肺主治節及肝主疏洩作用的制約，兩髒對 全身氣血的執行起著一定的作用。肝肺是 相互影響的。如氣機升降失常：肝氣鬱 結，氣鬱化火，肝火灼肺，肺失清肅，常 見脅痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺 (木火刑金)的證候。反之，肺失清肅，燥 熱下行，亦可影響及肝，肝失條達，疏洩 不利，則在咳嗽的同時，出現胸脅引痛脹 滿，頭痛頭暈，面紅目赤等肺燥傷肝(金 不制木)的證候
肝與疾病的關係
肝臟是一個非常重要的臟器，很多病 可以從肝臟不舒服折射出來，那就有這麼 一句話，百病從肝治，下面我們聽聽醫院 專家怎樣說？
1、眼病
北京東直門醫院眼科主任宋立：中醫 老講：這個是肝開竅於目，而且足劂陰肝 經，它是本經是連著目系的，所以我們說 肝經它和眼病有很大的關係，我們經常臨 床上通過疏肝理氣，或者是滋補肝陰，或 者柔肝養血各種方法來達到我們的治療目 的。
2、抑鬱症
北京東直門醫院神經內科主任鄒憶 懷：中醫有一個病叫鬱病，就和現在的抑 鬱有比較密切的關係，它主要原因，中醫 理論認為和肝氣不疏密切相關，所以中醫 治療的話，疏肝解鬱是一個最重要的方 法。
3、婦科病
北京東直門醫院婦科，劉雁鮮副主任 醫師說：中醫認為肝主疏洩，主藏血，肝 是喜柔和條達的，那麼肝溼疏洩，就可以 引起很多，婦科疾病的發生，比如說月經 先後不定期，另外還可以引起痛經，因為 衝任瘀阻，血脈不通暢了，就引起痛經， 此外還可以引起閉經，月經不來了，甚至 是盆腔炎，甚至是不孕症，這些疾病都和 肝失疏洩有關係。
原北京中醫藥大學東直門醫院的院長 郭維琴：婦性的乳腺增生，跟經絡走行有 關係，肝經它是從腳起開始的，到大腿的 內側，腹部的兩側，胸部的兩側，然後到 頭部，一直到巔頂，即頭頂，因為它能布 於乳房這兩側，所以在有肝氣鬱結，也就 是長期的心情不舒暢，肝氣鬱結，不舒 暢，那在這種情況下，血也就停滯了，停 滯的時間長了以後就結成塊，那就是乳腺 增生。
中醫講叫上醫治未病，要預防疾病， 比如說肝氣不足，最常見的女性容易得乳 腺增生、子宮肌瘤，神經性頭疼，還有慢 性胃病，這些都會出現，所以肝鬱氣滯， 對造成這個疾病有一個直接的誘因，而男 性容易得高血壓，或者平常容易發火，那 養肝的重要性就在於
預防這些疾病發生。
【識肝才能愛肝】
肝臟是我們人體非常重要的器官，那麼 肝臟究竟與其他器官有什麼不一樣？下面 我們一起了解一下。
肝臟是人體內最大的器官，平均重量 可達到1.5公斤，成年男子的肝臟差不多 有42碼的球鞋這麼大。其實肝臟就是個 傻大個，性情憨厚，天天干活都不知道 累，因為肝臟是唯一沒有痛感神經的器 官，所以無論它累成怎麼樣，它也從不呻 吟叫苦，也不會喊痛，這也是人們經常忽 略它健康狀況的根本原因。除此之外，它 還是一個能自我完善的好同志，曾經有一 位年經的母親就為了挽救自己兩歲零三個 月的女兒，而捐獻出自己1/4的肝臟。我 們一直在為這種捨身救女的母愛所感動， 也曾經為這位母親的健康狀況而擔憂，後 來一打聽才知道，原來肝臟是人體唯一可 以再生的器官，即使切除一半，它也會不 急不慢的長出來，另外，肝臟也是最願意 位移的器官，它會隨人的呼吸能上下挪 動，活動範圍能達到二到三釐米，這也是 為什麼大夫在為我們檢查肝臟的時候，讓 我們不斷吸氣呼氣的原因了。 在西醫的眼裡，肝臟是一個代謝系 統，一個重要臟器，就像是我們人體的一 個化工廠，它掌管著糖、脂肪、蛋白質的 解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有 毒物質的轉化，所以它也是最易汙染的部 門。在中醫的眼裡，肝臟是一個部位，它 有兩大功能，一是主疏洩和二是主藏血。 肝主疏洩，所謂疏洩就是讓你能夠疏通、 暢達，比如說人生氣了，時間久了，肝氣 鬱結，就影響脾胃的運化功能，也就是消 化功能就差，所以人生氣了就不想吃飯。 肝主藏血，肝臟不只管藏血，還管調節全 身氣血執行，管血液分配，比如說人在運 動的時間，肝臟就把血液分配到四肢，女 性朋友生理期前，肝臟就把血液分配到血 海，即衝脈，那個時候肝臟的血液少了， 柔韌性格就下降了，所以女性朋友總有那 麼幾天會脾氣不好。
肝臟負責著人體的代謝、合成、解 毒、貯存、分解、排洩，您關注過它嗎？ 它對健康影響您知道嗎？肝臟是人體非常 重要的器官，有多重要？曾有這麼一句 話：肝臟好，人生是彩色的，肝臟不好， 人生是黑白的。
參考：人民網《身邊》欄目
肝臟與人體健康
我們人體是世上最強大、最精密的“儀 器”，每個臟器看似獨立，其實是密切相 關，髒與髒之間互相依存，又互相制約。 肝臟與其他器官有什麼關係呢？又與哪些 疾病有關？
肝與情緒的關係
中醫講就是七情裡面的怒，肝主怒， 怒傷肝，肝血太重，就容易造成面紅耳 赤，頭暈，頭疼，這種就是肝火旺的表 現，中醫講人臥血歸肝，肝藏血，充足睡 眠能養血的同時又可以充足的使肝氣得到 一個疏洩，長期睡眠不足，會造成肝火越 來越旺，表現為情緒暴躁，愛發脾氣，所 以說人的充足睡眠可以養肝，可以使情緒 能夠達到非常好的境界。反過來調整好自 己的情緒，也利於養肝。
肝與眼睛的關係
中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關 系，叫“肝開竅於目”， 眼睛也是肝臟 的“視窗”。眼睛經常發花、眼角乾澀、看 不清東西，除了視力下降引起的問題，也 可 是肝臟功能衰弱的先兆。凡非外傷引 起的視力下降均與肝氣血虛有關，如果肝 髒溼熱重，眼睛表現渾濁而黃，如果肝火 很旺，眼睛表現紅甚至發炎，如果肝氣 虧，看書稍久就容易疲勞，進一步虧下 去，便成近視眼了，肝是明目的源泉。眼 睛太過疲勞，用眼不當也會影響到肝臟， 肝和眼睛有密切關係，養肝保護眼睛，肝 養好了，眼睛自然好使！
肝與心的關係
心主血脈，肝主藏血；心主神志，肝 主疏洩，調暢情志。故心與肝的關係，主 要表現在血液和精神、情志方面。
1、血液方面：心主血，推動血液在 經脈內執行不息；肝藏血，貯藏血液並調 節全身各臟腑組織器官的血量分佈。心肝 兩髒相互配合，共同維持血液的正常運 行，只有血液充盈才心有所主，肝有所 藏。
2、精神和情志方面：心主神志，為 五臟六腑之大主，精神之所舍；肝主疏 洩，調暢情志。精神和情志活動，均以血 液為物質基礎，而心肝兩髒在血液執行方 面關係密切。故心肝兩髒共同調節人的精 神、情志活動。
心與肝相互影響，心肝陰血不足，往 往互相影響。臨床上表現為心慌，心悸， 面色不華，舌質淺淡，脈細無力，頭暈目 眩，婦女月經澀少，失眠多夢等。
肝與膽的關係
根據中醫的傳統理論，肝與膽互為表 裡，生理關係同樣非常密切。肝主疏洩， 膽主通降。膽汁的正常排洩，依靠肝的疏 洩功能，而肝臟功能失常，勢必影響膽汁 的分泌和排洩。反之，膽汁排洩不暢也會 影響肝的疏洩。從功能上看，膽囊也是肝 髒的好幫手，肝臟分泌的膽汁儲存在膽囊 內，一旦我們開始進食，膽囊就開始收 縮，於是膽汁流入腸道、幫助脂肪的消 化。肝與膽確實是一對“榮辱與共”的器 官。肝病常常影響膽，膽病也常波及肝， 有肝病的人更容易患上膽結石，另一方 面，膽結石、膽道蛔蟲或腫瘤，也會使細 菌“逆流而上”，引起肝臟乃至全身的感 染。
肝與脾的關係
肝與脾主要是疏洩與運化，生血與藏 血的關係。脾的運化有賴於肝氣的調達， 而肝的疏洩、藏血，又需脾胃化生精微來 供養。若脾失健運，生血乏源，可致肝血 不足，若肝氣鬱結，疏洩失職，影響脾胃 升降，運化失司，引起消化功能下降，食 欲不振，可致“肝脾不和”；若脾胃溼熱， 上蒸肝膽，使肝膽疏洩不利，可以引起黃 疸。由此可見肝病可傳脾，脾病可及肝， 它們是互相影響的。
肝與腎的關係
肝與腎主要是藏血與藏精的關係。肝 藏血，腎藏精，肝腎同源，精血互生。肝 血須要依賴腎精的滋養生化，腎精又須肝 血化精不斷地補充，兩者相互依存，相互 資生。若腎陰不足、肝失滋養可引起肝陰 不足、肝陽偏亢的所謂“水不涵木”的症 狀；反之，肝陽久亢，消爍陰精，亦可加 重腎陰虛損，出現頭痛、眩暈、腰膝腿 軟，尿濁或水腫等症。這種關係主要表現 在女子月經生理和男子排精功能。
肝與肺的關係
肝藏血，肺藏氣，肝氣與肺氣上下陰 陽升降，以維持人體氣機的正常升降運 作，氣血的執行，雖有心臟主管，但須有 肺主治節及肝主疏洩作用的制約，兩髒對 全身氣血的執行起著一定的作用。肝肺是 相互影響的。如氣機升降失常：肝氣鬱 結，氣鬱化火，肝火灼肺，肺失清肅，常 見脅痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺 (木火刑金)的證候。反之，肺失清肅，燥 熱下行，亦可影響及肝，肝失條達，疏洩 不利，則在咳嗽的同時，出現胸脅引痛脹 滿，頭痛頭暈，面紅目赤等肺燥傷肝(金 不制木)的證候
肝與疾病的關係
肝臟是一個非常重要的臟器，很多病 可以從肝臟不舒服折射出來，那就有這麼 一句話，百病從肝治，下面我們聽聽醫院 專家怎樣說？
1、眼病
北京東直門醫院眼科主任宋立：中醫 老講：這個是肝開竅於目，而且足劂陰肝 經，它是本經是連著目系的，所以我們說 肝經它和眼病有很大的關係，我們經常臨 床上通過疏肝理氣，或者是滋補肝陰，或 者柔肝養血各種方法來達到我們的治療目 的。
2、抑鬱症
北京東直門醫院神經內科主任鄒憶 懷：中醫有一個病叫鬱病，就和現在的抑 鬱有比較密切的關係，它主要原因，中醫 理論認為和肝氣不疏密切相關，所以中醫 治療的話，疏肝解鬱是一個最重要的方 法。
3、婦科病
北京東直門醫院婦科，劉雁鮮副主任 醫師說：中醫認為肝主疏洩，主藏血，肝 是喜柔和條達的，那麼肝溼疏洩，就可以 引起很多，婦科疾病的發生，比如說月經 先後不定期，另外還可以引起痛經，因為 衝任瘀阻，血脈不通暢了，就引起痛經， 此外還可以引起閉經，月經不來了，甚至 是盆腔炎，甚至是不孕症，這些疾病都和 肝失疏洩有關係。
原北京中醫藥大學東直門醫院的院長 郭維琴：婦性的乳腺增生，跟經絡走行有 關係，肝經它是從腳起開始的，到大腿的 內側，腹部的兩側，胸部的兩側，然後到 頭部，一直到巔頂，即頭頂，因為它能布 於乳房這兩側，所以在有肝氣鬱結，也就 是長期的心情不舒暢，肝氣鬱結，不舒 暢，那在這種情況下，血也就停滯了，停 滯的時間長了以後就結成塊，那就是乳腺 增生。
中醫講叫上醫治未病，要預防疾病， 比如說肝氣不足，最常見的女性容易得乳 腺增生、子宮肌瘤，神經性頭疼，還有慢 性胃病，這些都會出現，所以肝鬱氣滯， 對造成這個疾病有一個直接的誘因，而男 性容易得高血壓，或者平常容易發火，那 養肝的重要性就在於
預防這些疾病發生。