喜歡咖啡的味道，也對口味的話，請聽醫囑並減量，慢慢地讓身體去適應剛喝咖啡時的不良反應。也可以直接改試無因咖啡，也就是不含咖啡因的，或稱為decaf。

若對此飲料口味並無好感的，不再喝了就好。記住包裝上DECAF字樣，中文音譯“低卡”。給京巴主人的建議，如上圖這臺！

小編本身沒有喝咖啡的習慣，但物件愛喝，我物件就有你的表現還特意問了銷售咖啡的朋友，告訴我喝咖啡後對人的身體是有一定的影響俗話說比較促心，就是讓心跳加快有的人可以承受，達到了喝咖啡、提神的效果有的人心臟不好，或者根據體質不同，則不能承受。咖啡本身含有咖啡因，有一定的刺激性，有時候早上起床空腹喝咖啡的話，也會覺得心慌。並不是心臟方面有問題。不要空腹喝咖啡，如果平時喝也心慌的厲害，建議喝點清淡的花茶吧。少喝為妙，咖啡對身體、面板不好。咖啡太濃只品嚐到一絲苦澀，紅酒太美只品道一時迷離，細品清水淡淡的也會有種特別的滋味，我建議既然不適合喝就少喝，甚至不喝，我物件現在不喝咖啡了，改喝茶水了

咖啡是非常好的飲品，不過也希望大家根據體質喝出健康來。

咖啡中含有豐富的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成份，對常喝咖啡對身體有益。同時，咖啡也有保護心臟血管的功能、提神醒腦、促進消化等功能。

不過並非所有體質的人，都適合飲用咖啡。

如是維生素B1缺乏的人，就不要喝咖啡，因為維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，咖啡會破壞其平衡和穩定作用，使人失去平衡。

有胃病的人，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。另外也不要在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌。

一些孕婦和患有心血管疾病的人慎重飲用咖啡了，因為喝咖啡會使人的神經緊張、心跳也會加速，或是膽固醇升高，甚至還會出現動脈栓塞的危險呢，對這體質的人十分不利。

咖啡本來就會使神經興奮，所以，這也是正常的反應，不過，你的反應強烈一些，那就別喝咖啡了，估計你喝茶也會這樣的，祝你身體健康！

這個問題，我跟你是一樣的。

我最開始喝咖啡是沒有問題的，怎麼喝，喝多少，都沒事兒。

但是後來加班特別多，經常通宵。

於是就用咖啡提神。

當時公司沒有咖啡機，只有雀巢的速溶咖啡，可以隨便喝。

所以最開始就是泡一包咖啡。

但很快就不管用，還是困。

後來就泡兩包。

再後來就泡三包。

喝了一段時間後，就開始出現副作用。

每次喝完就是心慌，心跳加速，特別難受。

所以後來我就很少喝咖啡，星巴克也是要咖啡因含量少的飲品。

就算是後來公司裡面有咖啡機了，用咖啡豆磨出來的，都不敢喝。

每次喝完，幾乎都有反應。

就連在馬來西亞買的袋裝榴蓮咖啡，喝了也會心慌。

所以現在基本就不喝咖啡了。

不太經常喝咖啡的人，如果喝的咖啡太濃、一次性喝得太多、空腹喝咖啡等情況，都會出現心慌、心跳加速的情況，那麼，喝咖啡心慌怎麼辦呢？

1、多喝水，加快體內身體循壞。如果喝得太多咖啡了，就要多喝白開水，去沖淡咖啡的濃度，加快體內水分循壞，多喝水有助於排尿，這樣就會有說緩解。

2、轉移注意力。很多人因為工作壓力大，就養成了喝咖啡的習慣，但喝了大量的咖啡後，卻發現心慌、心跳加速，感覺很緊張，快要呼吸不了的感覺，那就趕緊停下手中的工作，轉移注意力，去聽一些舒緩的音樂，讓大腦能得到休息。

3、躺下休息。不要以為喝咖啡就能抗疲勞，提神！空腹喝咖啡會使心跳加速、心慌，感覺得了心臟病一樣，導致工作都無法正常進行，所以，空腹喝了咖啡後，最好能躺下了休息一下，不要讓自己那麼慌亂了。

4、飯後一小時再喝咖啡。對於喜歡喝咖啡的人來說，要戒掉喝咖啡的習慣也是件難事，咖啡中的咖啡因會讓人上癮。所以，為了自己的身體健康，空腹不要喝咖啡，喝咖啡的時間最好是飯後一小時，睡前也不喝咖啡。

5、把咖啡濃度沖淡些。咖啡濃度沖淡一些，就能有效地減少心慌的現象，衝咖啡的時候，多加一些水，放一些牛奶和白糖，這樣也能有效地減低心慌的情況發生。

6、喝牛奶或者吃蛋糕。如果喝咖啡後感覺心慌，但不是很嚴重的話，可以喝杯牛奶，或者吃一塊蛋糕，這樣也能有效地減少咖啡因對身體神經的刺激。

另外，以下五種人不宜喝咖啡：　

1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。

2、老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。

3、胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

4、孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。

5、維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。