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1 # 文刀蓋於
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2 # 記者阿輝
首先,網前球是最複雜多變的。具體包括了網前的放網、搓、勾、擋、封、撲、推、挑等等,後場球多是大的動作,拉、殺、吊都需要側身,拉開架式、有幅度地擊球,而前場的搓、勾、擋、推,需要學會更好、更細膩的發力,也就是通常說的用手指手腕發力。
其次,擊打網前球時,多數人喜歡發力擊球,其實並不是不可以發力,只是在網前搶網時,發力需要一個度,並不是力量越大越好。因為,為了用力,多數人是胳膊掄開了擊球,不可避免的是發力的動作幅度過大,這樣做雖然力氣大了,但卻失去了高點選球,直接的後果不是出界就是下網。
下面具體解釋一下搓、勾、推的技術要領,希望可以幫到你。
搓球:手腕是由外向內變化,展→收→展(立腕)的變化,讓拍面去切擊球託,突出“搓”;
勾對角:手腕有一個勾的動作,也可以說是將球“撥”擊到對角;手腕伸展→曲收→展(立腕)的變化;
推球:手腕狀態和勾對角近似,只是沒有“拉收”和“撥”的動作,手腕的曲收幅度也不大,將球推到
先說一下網前技巧,如果球已經低於網沿,可以放網、挑球,如果球還未落網和網沿相平,可以搓球、擋球、勾對角,如果球高於網沿,可以推球、撲壓、點殺。
接殺球注意力要集中第一反應要迅速,接球前擊球拍面側重反手,整個身體的重心儘量的降低,站位必須要提前回到中心位置。接殺球可以回網前、回邊路、回底線,前提是回球儘可能給對方下一拍的進攻造成難度。