我不認同這樣的觀點，一個人活動的多少並不能決定他壽命的長短，這期間是有很多的因素存在！不過靜對於人身體的健康確實非常有好處，這個靜並不是不動，而是精神層面上的，內心平和，不大喜大悲的人相對於脾氣暴躁、情緒不平的人普遍長壽。

不認同！不說運動是相當滴廢話，那烏龜自然也不是真滴一動不動吧？比如說蝸牛就算奔跑起來我們看到滴能有多快呢？再說了有蝸牛很長壽嗎？運動靜止互相平衡才長壽，比如說蛇，青蛙它們都長壽。

生命在於靜止，靜止兩年然後一身肥膘，各種病找上門來。所以和烏龜比人實在是太弱小了。不求千萬年，就是一百年也好啊。

烏龜是冷血動物，每年入冬，都要進動冬眠期，開年春分期才進食。因烏龜行動緩慢，脂肪消耗率低，冬眠期不進食，靜止週期長，是一種壽命較長的動物，海龜可活一百多歲。千年八王八萬年龜，是小說中虛構的，沒有的事。人是靈長類動物，生命在於運動，靠雙手去勞動，去創造生活。不勞動，不運動體能衰絕，肌肉萎縮，逐步走向死亡。

我到是贊同你的見解，但也不是絕對的。舉例說明：從以往長期來看，職業運動員到退役全身機體損傷嚴重甚者殘疾，目前為止沒發現有幾個人長壽！反而懶惰的人或輕量運動活動的人反而長壽多見！萬物需要一個守恆定律，人的一生就這幾十年，你活的在努力使勁一切辦法也就百十年！所以那專家這養生純屬扯淡！平衡規律誰也打不破，真正靜止不活動肯定免疫力差不會長壽！過量超負荷運動，多數中年早衰！反而有正常生活規律的人往往老壽星

這個問題的前提，烏龜可以生存千年萬年，其實是根本不存在的。

烏龜確實是一種長壽的脊椎動物。

有記錄以來最古老的烏龜，是一隻叫做圖伊·馬里拉（Tu"i Malila）的輻射陸龜。它在1777年誕生後不久，被英國著名探險家庫克船長（就是發現澳洲的那哥們）贈送給了東加王室。圖伊·馬里拉到1965年5月19日因自然原因死亡，享年188歲。

生活在印度阿里坡（Alipore）動物園的阿爾達布拉巨龜阿瓦塔（Adwaita），據稱它去世時至少有150歲，但其他證據顯示阿瓦塔可能有250歲。

澳洲昆士蘭動物園的加拉帕戈斯龜哈麗特（Harriet）於2006年去世，它被認為是由進化論創立者查爾斯·達爾文帶到英國，然後再由約翰·克萊門特·韋克漢姆（John Clements Wickham）帶到澳洲。哈麗特於2006年6月23日去世，這是它176歲生日。

還有一些證據顯示，一些加拉帕戈斯巨龜壽命能達到170歲到180歲之間。

以上的記錄，都是有據可查的生物學證據。烏龜確實是一種長壽的動物，但是它的壽命並沒有達到千年萬年的程度。作為一種有脊椎動物，烏龜的壽命依然是有界限的。

除去這些巨大的陸龜以外，一般常見的水龜，壽命都僅在30到40年之間。

烏龜壽命長的原因，可能與烏龜心跳速度較慢有關，加拉帕戈斯巨龜每分鐘心跳只有6次，這對應了較低的新陳代謝速度。又因為巨龜作為變溫動物，體型巨大幾乎很難有天敵，這可以使它保持很低的運動速度。

但是，由此推出降低新陳代謝速度就能活的更長是完全沒有道理的。

事實上，除了龜類，長壽的有脊椎動物還有一類著名的魚類——錦鯉。一隻生活在日本的紅色錦鯉花子（Hanako）經過了多代主人的餵養，在1974年7月對錦鯉的年齡檢查時發現，花子已經225歲了。最終，花子於1977年去世。

魚類的運動速度可比烏龜高多了。

如果說心跳速度較慢是長壽的關鍵的話，那反而證明了運動更加有益於長壽。因為對成年人群的調查發現，運動員普遍的心跳速度是最慢的。這是因為運動會使人心肌發達，擁有更高的基礎代謝率，就好像汽車擁有一個狀態極佳的優秀髮動機，自然活動有力了。

更多的研究都發現，運動對人的保健效果無可比擬。如果長期堅持鍛鍊，健康飲食，人不僅能活的長，還能擁有非常高質量的老年生活。

67歲的中國工程院院士、中華醫學會會長鍾南山參加籃球比賽。

2009年，73歲的鐘南山。

烏龜的動作慢說明不了靜止能帶來長壽，要想活的長，高質量的生活，還是需要健康的飲食習慣和科學充分的身體鍛鍊。