怎麼讓臉上長肉肉？

吃點含有激素的藥，絕對臉上長肉，當然，身體也會長肉。另外就是多吃飯，多吃糖，多吃肉，胖了，臉上自然有肉了。一個人精神不精神，和臉上肉多不多沒有關係吧？更何況，健康的瘦了才精神，吃胖了，可能還沒有現在好看，建議一切以身體健康為主。

我的身高168.在20歲的時候，體重才一百多一點斤，對於現在的人來說可以是身材苗條，臉蛋瘦瘦的，笑起來的時候臉有皺紋，後來這些年，不停的吃營養豐富的食物，比如肉類，奶類，蛋類的，臉上膠原蛋白上來了，看起來比以前好看多，雖然現在屬於胖，但是隻要胖得指標正常，胖一點總比瘦一點好看，但是想肉多，儘量避免吃糖多的食物，糖多雖容易胖，但不健康。建議你平時多吃肉，比如豬腳豬手，雞爪類，奶，蛋之類蛋白質高的食物，還要多吃青菜。平時多笑笑，多嚼嚼東西，可以加強臉部肌肉訓練，希望有幫助

首先，每個人體質不同，即使出現臉太瘦情況，不需要過度的擔心，只要健康即可。

其次，有很多人由於脾胃失調或脾胃不和，因此無論吃多少東西都不會出現發胖的問題。如出現上述問題，應改善自己的脾胃，儘量多吃新鮮水果和蔬菜，補充體內所需維生素平衡自己身體，合理的搭配飲食，也有助於改善自己的身體狀況，從而使身體變得更加勻稱。

另外，也可透過運動方式提高自身的免疫能力，從而有效改善自身的體質，同時配合面部按摩方式，改善臉太瘦的情況。

臉瘦有臉瘦的好處 那些胖臉的人不知道有多羨慕你呢 如果真覺得自己臉太瘦可以選擇自體脂肪填充達到自己想要的狀態 不過必須選擇權威性的醫院做

其實瘦的人很多，胖的人也不少，瘦的想胖胖的想瘦，每個求美者都想追求最好的效果。那面部太瘦的求美者該如何使面部變胖呢？最好的辦法就是多吃！既簡單，又方便，還可以品嚐人間的美味。

但往往有些求美者，吃多少也沒有用，怎麼吃都不胖。這種求美者，就需要使用醫療美容中面部填充的方式了。最好的填充材料應該是自體脂肪，豐滿面部的同時還可以減少其他部位的脂肪堆積。如果實在是沒有多餘的脂肪，也可以選擇玻尿酸對面部明顯凹陷的地方做填充。

我們現在也在研究異體脂肪的移植，把胖人的脂肪填充給瘦人，使脂肪不再是累贅，吸脂的同時還能賺錢，當然這個還在研究中。

雖然脂肪填充是最快的方法，但我建議還是進行身體的調理，使自己能夠自然的增胖，這才是最好的方式。