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  • 1 # 失重的小飛象

    乳鐵蛋白是轉鐵蛋白中的一種鐵結合糖蛋白,存在於人體的乳汁和各種分泌液中,而其在母乳中的含量最高。

    對於母乳不足或不能純母乳餵養的家庭,在選擇母乳以外的餵養方式時,可適量攝入接近母乳含量範圍的乳鐵蛋白。經過研究,早期母乳(即28 d的母乳)乳鐵蛋白含量在0.44~4.40 g/L之間,而鮮牛乳中乳鐵蛋白的含量只有 0.02~0.20 g/L。因此,非母乳餵養的嬰兒可考慮選擇乳鐵蛋白含量達到母乳中乳鐵蛋白含量範圍的嬰兒配方乳粉產品,應該會帶來一定的好處。

    而至於要改善幼兒體質,首先要認識到:先天因素、環境因素、免疫系統發育不完善等是影響寶寶體質差最為關鍵的原因,如遺傳、早產兒、先天性心臟病、發育不良、環境汙染等。

    其次,飲食起居不規律、戶外運動少等跟寶寶體質差也是有直接關係的,如平時寶寶偏食厭食、長時間蝸居在室內很少外出運動。寶寶缺乏微量元素或維生素,這些對其發育會造成直接影響,會出現營養不良、體質差等情況。

    想要改善寶寶體質,家長首先要根據自家孩子的個體情況,找到影響其體質差的原因,然後對症調理,才能有利於改善其體質。生活中要注意合理調理寶寶的飲食,提倡科學飲食結構,保持營養均衡。儘量讓寶寶少吃零食,尤其是餅乾、糖果和其他燥熱食物,多飲水、多吃含維生素和纖維素多的食物。家長還要根據寶寶的實際情況,來增加其運動量,注意避免運動量過大。合理曬太陽、充足的睡眠都有利於改善寶寶體質。

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