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  • 1 # 湯圓電影Vlog

    您好!請放心,紫包菜,雞蛋,胡蘿蔔能一起煮著吃,食物沒有相剋。紫包菜相剋食物紫包菜+黃瓜:影響維生素C的吸收 紫包菜+黃瓜:會降低營養價值 紫包菜+肝臟:會損失營養成分 胡蘿蔔相剋食物胡蘿蔔+獼猴桃:會破壞維生素C 胡蘿蔔+茼蒿:會破壞維生素C 胡蘿蔔+茄子:會不利消化 胡蘿蔔+蘋果:會破壞維生素C 胡蘿蔔+檸檬:會破壞維生素C 胡蘿蔔+山楂:會破壞維生素C 胡蘿蔔+柚子:會破壞維生素C 胡蘿蔔+木瓜:會破壞營養 胡蘿蔔+紅棗:會減低營養價值 胡蘿蔔+辣椒:會影響吸收 胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。 胡蘿蔔+西紅柿:維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞 胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食 胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒 胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞 胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低 胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了 胡蘿蔔+杏:身體不適

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