認清自己的缺點，改掉不足，保持自律，嚴格要求自己，不斷學習積累社會經驗和汲取成功的人和事，要有從零開始的信心，相信是金子早晚會發光的。因為你不服輸，不怕輸。

如果一個人都跌到谷底了。感覺已經到谷底了。就請你放正自己的心態。努力的去找你之前失敗的原因。不可揪著失敗不放手。調整好心態，重整旗鼓。按照你自己的心理。繼續向前進。無論做事還是工作。都需要在失敗中吸取教訓和經驗。一定要夯實基礎，然後再一步一步往上面爬，祝你生活愉快。

說實話，一旦跌到底谷很難起來，越想起來越四處碰壁。親身經歷:2017年四月份公司倒閉，本來打算把稍微值點錢的硬體賣給同行朋友把損失降到最低，哪知道給的都比收破爛的還要低，最後一氣之下送人。呆了近半年處處尋找機會翻身，一直給自個打氣，陸續做了幾個專案又賠了，2019年底把規劃做的好好的，準備大幹一場誰知道又遇上疫情。現在真不知道咋幹！所以各位朋友一定要珍惜自個的工作和經營好自個的公司，一定要用對人，自個上心管理！

沉默是金，不管別人怎麼看你，怎麼說你，你要做的就是努力，強大自己，不解釋，不訴苦。

尤其是當我們處在人生落魄的時候，想要東山再起，就要學會少說多做，做個寡言的人。

看到這個題目，我有種莫名的感觸。曾經以為我最差的運氣也就是看著閨蜜一個個的找到好老公嫁了，而我卻依然單身。可是你的內心總是以為目前的階段已經是低谷了，沒想到原來真正的低谷還沒來呢！

短短几年間我經歷的事情多到可以寫一本小說，拍一部狗血電視劇。曾經選擇面廣，要求高，所以一直單身，卻因為意外懷孕結了婚。婚後的生活看似幸福的生活，一胎生完，生二胎……就連我自己都覺得不可思議。好景不長，因為他的投資失敗，家庭開銷大，一下子欠下鉅額債務，我之前婚前所有努力賺來的資產洗劫一空，還揹負一百多萬的債務。他順理成章成為了老賴。離婚是必經之路，我最終一個人帶著兩個嗷嗷待哺的孩子，欠著一身債務走到了人生低谷！我想應該沒有比這更加低谷的時候了吧？？！

有時人在小委屈年前反而容易哭，可到了這個低谷期，我連哭的時間都沒有，多餘的沮喪與頹廢在困難面前顯得一文不值！想翻身就必須拋開一切負面情緒，無論身邊的親戚朋友如何躲你，外人如何質疑你，那都不重要了。重要的是你當下要讓自己活的明白和心情狀態得到持續的保持，你才有好的狀態和思緒去賺錢，化解危機。快速走出低谷的辦法沒有其他要點，我分析有以下幾點：1.拆解目前困難，並分解出困難的解決難度及花費的成本，排列出待解決問題的優先順序，根據此項進行完善。2.心態保持是判斷與持續工作的重要部分。3.盡一切辦法增加收入。

跌倒算不上丟臉，爬不起來才算失敗；行動算不上成功，堅持不懈才算勝利。沒有堅強的毅力，短暫的行程也會變成艱難的跋涉。人生本來就是一種承受，世道本是跌宕起伏，得志時好事如潮漲，失意後皆似繁花落去，這些都是你生命中不可或缺的一部分。莎士比亞說：不要因為一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。振作起來，雨過總會天晴。如果你無法忘掉昨天，就不會有一個更燦爛美好明天。如果我們沒有經受痛苦，就不會學到任何東西。世上沒有一蹴而就，一步登天的事，不付出就想有回報，那是天方夜譚。眼淚教你堅強，失望幫你成長，疼痛讓你武裝，除非你自己行，靠誰都不行。沒有過不去的坎，當事情降臨自身，卻又總能跌跌撞撞走下去，再難的日子也能熬過來，我們比想象更強大。馬克思說：生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。只要靜下心來，找出失敗的原因，總結經驗教訓，腳踏實地，美好的未來就掌握在手中。多謝邀請，說的對與錯敬請諒解！

任何事情都有偶然性和必然性，出現了跌入低谷必然有內在的原因，還有外在的原因，這就是所謂的我們經常學的這些東西。

只要堅持住，不斷思考解決辦法就一定可以突破難關。絕處逢生，人處在低谷的時候應該往好的地方想，得意的時候應該想最壞的結果