失眠的原因有很多，植物神經紊亂只是導致失眠的因素之一。

失眠的形式主要有三種，入睡困難、凌晨早醒和睡眠時間縮短（睡眠質量低）。因植物神經紊亂導致的失眠，主要是入睡困難，不過一旦真正睡著以後，卻較少出現凌晨早醒和睡眠時間縮短的情況，一般可以睡很久。

也正因為如此，才會使睡眠變得不規律。

醫學上，用多導睡眠儀檢查植物神經紊亂者的睡眠情況，主要表現是睡眠的潛伏期明顯延長，甚至達幾個小時都不能真正進入睡眠。快速眼動睡眠的潛伏期縮短，但總的時間尚正常。非快速眼動睡眠也減少，尤其是快速眼動睡眠4期減少至少一半以上，相反，非快速眼動睡眠1期則增多，中間還經常醒轉。

患者可對照自查。如果不是傾向於這種情況，則要考慮其他導致失眠的原因。

如果的確是植物神經紊亂造成的失眠，還需要注意有否出現其他併發症，如注意功能下降、日間出現嗜睡現象、胸悶、心悸、便秘、頭痛、容易生氣、體重減低等。這些症狀，也有不同的處理方法。

但總之，植物神經失眠，需要服藥調理植物神經，一般是谷維素，失眠嚴重者則需用安眠藥，臨床常見給藥如三唑侖，是專門入睡困難、覺醒頻繁和早醒等症狀的，但副作用較大；唑吡坦，副作用較小，安全指數高，但針對性相對一般。

患者也可服用中藥，但這還需要進一步診斷，根據患者的具體情況來決定用藥，未必用方劑，某些代茶飲亦可見效。

你好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態 .可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!