重感情並不需要“喪失自我”。兩碼事。如果你在重感情的同時，感覺迷失自我了並且陷入痛苦，只能說明你在重他人感情的時候，沒有劃分人際界限，把自己和他人完全混淆，覺得他的事情就是你的事情，你的事情也是他的事情。

這種人際邊界混亂，會讓你逐漸在對方那裡失去自己，一味的為對方著想，甚至做沒必要的付出。最後會讓你感到不堪重負，難以自拔。不但迷失了你自己，也容易因為你的不堪重負，而影響這份關係的健康發展。

我對這個問題的看法嘛 就是…一個重感情的人 能陷進去的 內心傷悲的 不一定直是真實生活當中的 還包括看電視劇呢 也會的喲！我就是這麼個人呢，呵呵 不管什麼電視劇都能看得非常投入非常融入，節目裡開心的我會跟著笑，節目裡傷感的我會跟著流淚.而且會覺得很傷感呢！每次看電視看到流淚 旁邊的家人就相反會笑 笑我淚水淺 笑我明知道電視是假的還會哭…這個嘛 估計很多跟我類似的同胞會懂的.看著電視哭起來的人絕對不少 都是些重感情的人至於真實生活中嘛 倒是沒有被感情陷進去而迷失自我的時候！

重感情沒有錯，但不能迷失自我。重感情迷失自我的人沒有什麼好結果：喜歡付出，容易滿足，更容易受傷；容易鑽死衚衕，經不起挫折，一點小小的變故，就能掀起大的波瀾，不思飲食，做臥不安；脾氣不好，生氣的時候不說話；經常發呆，莫名的孤單；傷感，總是一個人躲在角落裡，偷偷地流淚；固執己見，不懂得放棄。我認為，對你付出真心的人，你要加倍真惜，對你不好的人，也要懂得放棄，得之坦然，失之淡然。