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  • 1 # 使用者4457662238468

    【原料】老雁山鐵皮楓鬥。

    【製法】取鐵皮楓鬥3克,用沸水沖泡後飲用。

    【食法】可重複沖泡,連渣食用。

    【功效】開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。 【原料】鐵皮石斛楓鬥250克、生地黃60克、懷牛膝30克、杜仲20克、丹參20克;白酒1升。

    【製法】鐵皮石斛鮮條洗淨、切碎、拍破,單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中。

    【食法】3個月後即可食用。

    【功效】腰腿疼痛,體倦無力,風溼痺等症。補腎,強筋骨,除瘁。 【原料】鐵皮石斛純粉1克、熟木瓜500克、新鮮牛奶一杯、蓮子肉50克、紅棗4顆、冰糖適量。

    【製法】(1)新鮮木瓜去皮去核切粒狀用清水洗淨;(3)蓮子肉、紅棗去核洗淨。(3)將鐵皮石斛純粉、鮮奶、木瓜、蓮子肉、紅棗、冰糖放入燉盅,隔水燉熟即可。

    【功效】潤膚養顏,使肌膚潤澤,面板嫩滑,面色紅潤,容光煥發,防止過早衰老,對面板乾燥,面色萎黃,氣血不足者有明顯療效 【製法】(1)銀耳在30-35℃的溫水中浸泡30分鐘,待其發透後去蒂頭洗淨,撕成瓣狀;(2)放入鍋中加適量水,牧歌鐵皮石斛純粉先以溫水化開後加入,先武火燒沸文火上熬3個小時,冰糖放入另外一個鍋中加水,置於武火上熬成汁;(3)兌入雞蛋清攪勻後撇去浮沫,將糖汁緩緩衝入銀耳鍋中,起鍋前加少許豬油,使之更加滋潤可口。

    【功效】高血壓、血管硬化、肺虛久咳,久病體弱,神經衰弱,失眠等症患者堅持經常服用,將會有明顯療效。 脾胃虛寒者少食。

    有句順口溜:“北有人參,南有楓鬥,常服其一,健康長壽”。楓斗的原材料 就是鐵皮石斛,它是中國名貴中草,具有免疫調節、延緩衰老等功效,素有“中華仙草”、“草中黃金”之美稱,列“中華九大仙草” 之首,被國際植物界稱為“植物大熊貓”。不僅是大家熟悉的“脈絡寧注射液”的主要原料,還是數十種中草及養生品的主要原料。

    石斛是中國古文獻中最早記載的蘭科植物之一。2000年以前《神農本草經》中 就有記載,它一直和靈芝、人參、冬蟲夏草等一樣被列為上品中草。其性味甘淡、微鹹、清潤,有益胃生津,滋陰清熱功效,清中有補,補中有清。石斛可分為黃 草、金釵、馬鞭等數十種,鐵皮石斛為石斛之極品,它因表皮呈鐵綠色而得名,民間稱其為“救命仙草”。

    石斛甘寒氣清,能清肺熱,養胃陰,生腎水,益精氣,退虛熱,清相火而攝元氣, 滋腎水而柔肝陰,其排毒養顏、滋養脾胃對於女性來說更適宜。有研究報道稱,鐵皮石斛含有多種微量元素如鈣、鐵、鋅、硒、鈉等,對提高人體免疫力、抗衰 老、排毒養顏、滋養脾胃、降三高、防治糖尿病和防癌、抗癌等方面都有功效。

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