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1 # 骨灰滾滾滾巴巴爸爸吧
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2 # 使用者566759068971
食材
食譜熱量:1884(大卡)
主料
白菜半顆
粉條少許
方法/步驟
1
準備好白菜,紅薯粉條以及各種調料
2
將粉條放在溫水裡跑一會,然後白菜切成段
3
在熱油中放入大蔥幹辣椒和花椒。
4
放入切好的白菜。由於白菜幫更難熟,所以可以先放白菜幫翻炒片刻再放入白菜葉,這樣會熟的更均勻。
5
炒白菜時大火更好吃,但是容易糊,所以可以先放鹽,這樣白菜容易滲出一些水分。
6
翻炒一下即可放入已經泡軟的粉條了。
7
最後加入胡椒粉等,可以適量加些醬油,粉條更入味。
8
翻炒,出鍋啦
END
注意事項
炒菜中放鹽雖然不容易糊鍋,但是這樣容易讓人的鹽攝入量增大,有利有弊,當然不介意口味的話在鍋裡倒點水也是可以的。
材料:紅薯粉250g,大白菜150g
白菜幫切長條,白菜葉撕小片,紅薯粉掰開,放開水裡燙軟
醋、味極鮮和澱粉倒碗裡調勻,
鍋裡倒油燒熱,加紅椒爆香,加入蒜蓉和白菜幫一起炒,菜幫炒軟後,加白菜葉炒
加入的醋汁,繼續炒
鍋裡的菜變粘稠了,把已經燙軟的紅薯粉下鍋炒片刻
關火前加鹽