先從芥子園畫譜熟悉筆畫紙墨開始，然後轉到宋元山水畫的臨摹

網上有這些材料新手可以臨摹的，龔賢課徒稿 陸儼少課徒稿 何海霞課徒稿

宋代山水是中國山水畫發展歷程中的第一座高峰，這是一個大師頻出的時代，荊浩、關仝、李成、范寬、董源、巨然、郭熙、王希孟、李唐、馬遠等等。

我為什麼說臨摹山水畫要從宋代山水開始？宋代山水是中國山水畫走向成熟的第一座高峰，是其一，宋代山水筆力挺拔，墨色生動自然，構圖大氣磅礴，是其二，宋代山水第一次以寫生式的全景描繪入畫，給人真情實景之感，是其三。

臨摹宋代山水畫，可以學到中國山水畫最基本的筆法墨法，還有構圖法則，最重要的是得到用筆上的嚴謹修煉，為以後山水畫創作打下堅實的筆力。

我臨摹過范寬的《溪山行旅圖》，全尺寸對臨，劃了我近100個課時，一張畫下來，夠累！怎麼要這麼長時間呢？臨摹古代繪畫，開筆前要讀畫，要與古人對話，要以古人的心境臨畫，切不可追求速度，追求數量，好大喜功，那樣是學不到東西的。

簡而言之，臨摹宋代山水過後，還可選擇元代山水進行臨摹學習，越往後，越拉近年代，週而復始一個完整的臨摹過程，可大大增進個人的山水畫傳統功底。

中國山水畫興盛於五代，經宋，元，明，清，其中豐富多樣的構圖，南北迥異的意境，包括千變萬化的筆墨樣式，一直為眾多畫家以愛好者所熱衷推薦。