你好，我是一名英語老師，關於英語的學習方法，要抓住兩個個重點。1、詞彙方面：詞彙是英語學習的基礎。很多學生反映，在閱讀過程中覺得有些單詞非常面熟，可卻不知道是什麼意思，所以整篇文章理解起來記憶不知所云，造成閱讀障礙。如果考試大綱要求記憶的詞彙沒有掌握的話，在通篇理解文章時就會困難重重。高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率。由於大家平時對快速閱讀接觸不多，可以透過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，有學者推薦《精英特速讀記憶訓練》作為假期學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是《精英特快速閱讀記憶訓練系統》。2、為了節省時間在做閱讀的時候應該切忌：（1）閱讀時不要逐字逐句的翻譯，這樣會導致閱讀速度的降低，要快速閱讀整篇文章，把握文章大意。（2）不要一句話反覆閱讀，即閱讀時碰到一時不理解的句子就一遍一遍地沉浸在閱讀那個句子當中，反覆琢磨。其實完全沒有必要，因為要選對答案並不意味著對原文的每個句子都要讀懂，抓住一些重點句子就夠了，正確的做法是，以理解整個段落和整篇文章為主，在涵蓋出題點的句子上用心捉摸。上文中提到的《精英特速讀記憶》，超級速讀訓練同時就順帶訓練了記憶，而超級記憶部分的思維導圖對全面閱讀文章後，抓出文章脈絡和重點有良好的作用。所以建議大家可以嘗試著學習一下。如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，能夠提高記憶力和學習效率，精.英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步！

這裡答覆主要針對自學英語的人員，不是針對K12。針對平時自學的人員又分為兩種，其一是想保持自己英語水平；其二是工作中還需要用到英語的人員。對於第一種情況，平時的英語學習最好的方式是閱讀外文網站或APP，比如CGTN，CNN、BBC、WSJ、NYTIMES、BLOOMBERG等，這裡閱讀包括文字閱讀和影片的觀看。如果有條件最好每年出國一至兩次，用實際環境檢驗自己的學習成果。對於第2種情況，最好能請一個native speak English的老師，跟你一起來學習，進行日常對話、文件寫作、Email答覆等專門有針對的訓練，達到短期內職場的需要。

事實上，英語的學習是一個循序漸進的過程，需要連續不斷的堅持與積累，最終才能產生從量變到質變的飛躍。

那麼平時如何來加強英語的學習，需做到以下幾點。

1.平時要養成閱讀英語的好習慣來提升英語詞彙量和閱讀能力。閒暇時間裡可以多閱讀一些實用的英語書刊，例如：英語報紙、英語雜誌、英語書叢、英語小說等，都是較為理想的英語學習資料，長期堅持可以提高英語詞彙量和培養英語語感。

2.平時要養成寫英語日記或週記的好習慣來提升英語寫作能力。把一些高分的詞彙、短語、句子，透過寫英語日記或週記的形式來達到會完全運用的目的，長期堅持練習英語寫作可以得到穩步的提升。

3.透過看英語電影來提升自己的英語口語表達能力。平時利用空閒時間來觀看一些經典的英語電影，例如：好萊塢大片、奧斯卡獲獎影片、年底賀歲片等等，都是很棒的提高英語口語素材。由於大部分影片都是以現實生活或故事為背景的，所以裡面的英語用詞和表達都非常的接地氣，再加上動人的畫面內容，使觀眾很容易投入到劇情裡並模仿各種英語表達，也就可以達到理想提升英語口語的目的。

4.平時可以多聽英語新聞來提升英語聽力能力。英語聽力在英語學習過程中也是極其重要的一部分，只有你的英語聽力好，你才能夠聽懂對方在說什麼，同時給予及時的回覆。平時可以多聽一些VOA、BBC、CNN的英語新聞，可以達到快速提升英語聽力的目的。根據自己英語水平的能力，來選擇適合於自己聽的英語新聞，建議精聽加泛聽相結合的練習。

5.透過參加各種英語活動來提升英語的綜合運用能力。可利用節假日的時間多去參加一些英語活動，例如：英語配對活動、英語角活動、英語比賽活動等，透過參加各種活動能夠接觸和認識到很多不同英語水平的人，既可以與他們用英語交流來練習口語，又可以與之建立深厚的友誼，是一件兩全其美的事情。