羊是否健康可以從以下方面去觀察，精神飽滿、反應敏捷、運動靈活、眼睛光亮、呼吸均勻、反芻規律、糞便正常、毛色光亮及體溫正常等為健康羊，反之精神萎靡、反應遲鈍、行走困難、眼神黯淡、呼吸急促、反芻減少或停止、糞便稀薄、毛色無光及體溫不正常等則為病羊或亞健康羊。除了透過觀察羊是否健康外，最好抽血檢查羊是否患布病、結核病等慢性傳染性疾病。

分個公母，一般要公的，買活羊要早上去，早早的去買這個時候羊沒吃飽，重量輕，如果晚上去，吃飽了，會多出，3到4斤來。健康羊與病羊的辨別健康羊膘滿肉肥， 體格強壯， 被毛髮亮。 病羊體弱， 被毛粗剛、 蓬亂易折、 暗淡無光澤。健康羊眼睛明亮有神， 望得遠看得清， 聽覺靈敏， 很會聽放牧召喚， 採草時爭先恐後， 搶著吃頭排草。 病羊則精神萎靡， 不願抬頭， 聽力、 視力減弱， 或流鼻涕、 眼淚， 行走緩慢， 重者離群掉隊。健康羊鼻鏡溼潤、 光滑，常有微細的水珠。 若鼻鏡乾燥， 不光滑， 表面粗糙， 是患病的徵兆。

活羊三看，就能識別它，健康羊都有以下特徵。

1、看毛色。毛色光滑順貼光亮；

2、看姿態。走路喜奔跑嘻戲，熱愛與同伴打鬥；

3、看食相。走哪都喜歡偷吃，搶吃；

憑這幾點就可鎖定哪隻羊更健康！