吃某種您本身身體不耐受的食物了，比如喝含乳糖的食物:牛奶，酸奶，奶昔，蛋糕，奶糖，巧克力等。

當您身體內分泌的乳糖酶無法完全在小腸中分解這些乳糖時，未被分解的乳糖就會進入大腸，在大腸中這些乳糖會被那裡的微生物分解併產生大量的氣體，導致腹脹，排氣增加，嚴重的會出現腹瀉。

總放屁，還有肚子漲的現象，是什麼原因造成的。

其造成放屁的原因就是因為肚子漲，肚子漲的原因就是因為消化不良。

分析一下，人吃的食物，進入胃以後，正常情況下，透過胃消化吸收，把營養物質吸收，轉化成“氣”。這種氣被脾功能傳遞的血液裡，變成對身體有益的營養成分。

在中國轉化過程中，有兩個特別重要的器官在起這樣的作用，一個是“肝”，起消化作用。它分泌出來一種“酶”來分解食物，讓食物變成“氣”。脾把轉化的“氣”吸收利用。

食物進入胃以後，如果胃不能很好的消化這些食物，就會存留在胃裡，由於人體的熱量和食物發酵產生的熱量，食物就會因為發酵產生氣體而膨脹。膨脹以後的食物壓迫胃，一些氣體就會進入腸，進入腸的氣體被腸壁擠壓透過肛門排出體外，就是屁。

在這裡再說明一下，如果胃出現熱病變就會放屁，如果腸功能出現病變，會出現腸梗阻，是不會產生放“屁”的現象。

那麼肚子漲還放屁，應該怎麼辦呢！

可以用清胃熱，健脾的藥材，一定不要用消導類藥物。可以用一些收澀類藥物。