剖腹產注意什麼，月子怎麼做才能避免月子病？下面說說需要注意的以下幾點。

1.避免平躺。剖腹產以後儘量採取側臥位，平躺會拉扯傷口而引起疼痛，多活動翻身，幫助惡露排除。

2.不宜靜臥。術後應該儘早左右翻身，下床活動，剛開始可以圍著床或者扶牆慢慢走動，多活動能使腸胃蠕動，避免腸粘連，儘早排氣。

3.避免吹風。術後需要帶帽子。避免通風口有風直吹。

4.注意個人衛生。術後由於身體虛出汗多，需要勤換內衣褲，避免感染。

5.注意飲食。術後一週飲食要清淡，腸胃功能減弱，以清淡為主，禁食辛辣食物，涼性食物。

6.禁止性生活。術後三個月內禁止性生活，避免再次懷孕或感染。

7.護理傷口。術後少量運動，不要有大活動，保持傷口清潔乾燥，做好消炎措施。如發現有紅腫，疙瘩，發燒等現象，需及時就醫。

刨腹產媽媽術後要及時用上束腰帶以防傷口開裂及感染。在書後第二天即是傷口很疼也要適當的下床活動一下，一來可以促進傷口恢復，二來促進惡漏的排出。寶媽媽一定要把傷口護理好，如果發現化膿感染等現象要及時去醫院檢查。如果要洗澡也要等傷口長好後再洗。要想盡快恢復身材，可以在出月子後適當的做些減肥操

月子坐的好對自己的身體有利 首先不能吹風 不能感冒很多人感冒了就會咳嗽 這是不利於子宮恢復的 我剖腹產月子裡就咳嗽傷口痛得那叫酸爽 不能老是坐在床也要下床走走 還有就是水果蔬菜都要吃 水果可以煮一下 沒有辦法誰叫我們是特殊情況 睡眠要好 前提得有個好老公和好婆婆

你好，我是寶媽七葉姐姐，是兩個男孩的母親，我家老大順產，老二剖腹產，我來根據自己的親身經歷，來談談剖腹產怎麼護理好月子時期的身體，才不會落下月子病！

我是80後，所以有些觀點還是比較守舊的，所以一直覺得即便剖腹產，也不能和西方國家一樣，月子裡不用養月子！我認為我們是東方人，體質和西方人有著本質的區別，所以即便剖腹產也要好好養身體，避免留下月子病，不好治療，受罪的是自己，何況，女人一輩子能生幾次孩子呢！月子不過一個月而已！要好好愛自己！

剖腹產在醫院裡的那幾天都有醫生，基本都不用家人管理，很多事都聽大夫就可以了！那麼回家後就要按醫生的安排，需要下地活動時要定時活動，切記不要拎重東西，抱孩子更要注意，刀口表面長好了，裡面要經過三年左右才能長的好！我的刀口開始就是裡面很寬的硬塊過了三年才慢慢不硬了！那時自己月子裡給孩子餵奶，老坐著，後來腰總疼！這點我沒做好，你可以注意下，多休息，不要老坐著！

還有就是月子裡需要洗頭嗎？說法很多，我不洗頭受不了，半個月洗的！吹風機吹乾的！可是我現在時不時頭疼，不知道有沒有關係！因為我從來不頭疼的！還是注意點好！！！

至於其他的月子病就是受風寒涼，所以不要吹風！！！基本上保持愉快的心情，不要哭一般都沒事，也不要太壓抑了！