那可能是你日常小事就是那種隨口說不對現承諾的人，俗話說什麼都可以從小事發現一個人真正的人品。

我也是最不喜歡說話不算數的人，我也是一個說一不二的人，下面給你一些建議:

1、日常生活中做不到的事，不要說。最好對女朋友最好先做後說。

2、你女朋友不相信你說的話，冰凍三尺非一日之寒，所以說要改掉你在你女朋友心中的形象，要慢慢來。

3、說了就要做到，但是有時候說了真沒辦法做到那就要提前告知女朋友。告訴他，這一次沒辦法做到，請求理解。相信你女朋友也不是很計較的人，但是千萬別到了兌現承諾時才說哦，要提前告知。

好了我的建議就是這些！

一、是否是你的問題

捫心自問，是否你曾經用謊言欺騙過她或別人，甚至不止一次，而是屢教不改？也就是說，由於你的某次或某些欺騙，已經在她美好的心靈空間，造成了不可癒合的創口，留下了無法磨滅的陰影，從而導致她現在對你所說的每句話都深表懷疑，都要打個問號。

二、是否是她的問題

如果是因為你或他人的欺騙，而造成了現在這種令人尷尬的局面，那麼，你女朋友的所作所為還是能夠讓人理解的。但是，在排除所有的不良刺激的條件下，若你的女朋友仍是對你所說的每句話還是“心存疑慮”，整天的“疑神疑鬼”，那麼只能說明兩件事:1.你在她的心目中，只是一個“缺乏誠信，不可信賴”的、需要時刻提防的“虛偽小人”，足見在感情世界裡，你是活的多麼的痛苦和失敗；2.發生在戀人之間的“從不相信”和“永遠懷疑”，分明不是一種“故意抬槓”的生活情趣，也不是具有“批判精神”的某種生活態度，而是由一種“沒事找抽”的“自虐”心理所驅使，輕者，欠揍，重著，得治！