人體正常的免疫系統對於花粉、塵蟎、動物皮毛等過敏源不會有任何反應，因為免疫系統雖然能夠識別它們，但是會忽視它們，而過敏性鼻炎患者的免疫系統會將這些過敏源當作異物去攻擊，這樣身體就會產生抗體，這些抗體會導致組胺和白三烯等過敏介質釋放，從而引起鼻癢、鼻塞、打噴嚏、清水樣鼻涕等症狀，表現在鼻腔區域性就形成了過敏性鼻炎，過敏性鼻炎與遺傳和環境因素相關，是一種慢性非感染性炎性疾病，因此是無法根除的。

鼻腔沖洗是過敏性鼻炎的輔助治療方法，具有安全、方便、經濟等優點，可有效清除鼻腔內的炎性分泌物、過敏原和刺激物，減輕鼻粘膜水腫，保持鼻腔溼潤，提高鼻內黏液纖毛的清除能力，從而明顯改善過敏性鼻炎患者鼻塞、打噴嚏、流清水樣涕等症狀，建議每天沖洗兩次，早晚各一次，使用專用洗鼻壺或電動沖鼻器進行沖洗，應注意沖洗動作，以沖洗左鼻腔為例，身體略向前傾，頭向右傾，沖洗過程中應張開嘴，輕而緩地呼吸，將沖洗器的沖洗頭插入左側鼻腔，將水灌入，可重複沖洗。 沖洗用水建議使用醫用生理鹽水或2%的高滲鹽水，使用這些沖洗用水不但可以有效緩解症狀，而且可以降低負壓沖洗液中組胺和白三烯的含量，不建議使用自來水，也就是我們常說的生水，這是因為，為了消除水中的微生物和寄生蟲等汙染物，自來水廠通常會使用含氯消毒劑，氯有很強的刺激性氣味，雖然自來水中氯的含量非常低，但使用含氯的自來水沖洗鼻腔也很可能誘發或加重過敏性鼻炎。

總之，過敏性鼻炎是一種慢性炎症性疾病，無法根治，鼻腔沖洗可用於過敏性鼻炎的輔助治療，可有效清除鼻腔分泌物和過敏源，緩解鼻炎症狀，建議使用醫用生理鹽水或2%的高滲鹽水沖洗鼻腔，不建議使用自來水沖洗，因為自來水中含氯，可誘發或加重過敏性鼻炎。

參考文獻：

變應性鼻炎診斷和治療指南（2015年，天津）

基本沒用，因為你洗完以後，隨時都會再次吸入花粉，因為這個花粉漂浮在空氣中，無處不在。除非你出門戴口罩，室內有新風系統，或者用空氣清淨機才能避免。

過敏性鼻炎是你對生活中接觸的東西過敏，一是查清過敏原，避免接觸過敏原，二是抗過敏治療，用水沖鼻子起不到治療效果