多出去走走呼吸下外面的空氣！一天窩在家裡刷手機對眼睛不好！我也有過一段時間公司家裡兩點一線，哪都不去，吃完躺沙發上玩手機！刷微信朋友圈、刷抖音……時間過得超級快，但是這樣就導致缺乏運動，然後就體重增加了，視力下降了，亞健康越來越嚴重了！所以還是要少玩手機多出去走走滴！

手機這東西真是讓人又恨又愛，就像一些人與人之間的一些微妙的關係一樣，手機的出現方便了人之間的聯絡和溝通，伴隨科學技術的進步和發展，智慧手機的出現改變了很多的生活方式和習慣，現在的手機可以隨時隨地的上網，拍照，打電話，……

多出去走走轉轉，看看外邊的花花世界，親身體驗一下祖國的大好河山，呼吸呼吸室外的新鮮空氣，這些都是宅在家裡從手機上獲取不到的。手機裡的東西也是大家親身體驗之後釋出上去的，不然不會那麼真實，那麼有吸引力，人還是要克服自己的惰性，在誘惑面前，有些人總會控制不住自己，誘惑面前迷失自己。就像之前網上盛傳的一張圖片，圖片描述的是一張清朝的人吸鴉片，和一個現代人側臥在床邊玩手機。很形象很刺眼。

我才出去的時候感覺還得出去多走走 看看外邊的世界，但是回到家裡 躺下休息的時候 會不由自主的說一句還是在家躺著玩手機舒服啊！

你這也太皮了吧，急轉彎轉的讓我措手不及啊

現在春暖花開，萬物復甦正是外出踏青遊玩的好時候，帶上家人或者朋友們一起外出遊玩一下放鬆一下心情，親近一下大自然，指定比你窩在家裡玩手機電腦有感覺。

也許你上班工作太累了，不想出去在家看看手機玩玩電腦也算是放鬆心情的一種方式，可以看看電視電影，睡個懶覺，做自己喜歡做的事

個人觀點，僅代表個人

有過這種感覺。

很多人喜歡旅遊，但大部分人平日裡卻沒有什麼空閒時間，都想著節假日的時候出去好好玩一番，什麼遊樂場、商場、風景名勝啊這些，都恨不得自己能夠分身一次去到全部想去的地方，然而當自己終於出去時，才發現自己待在家裡是不是才是最幸福的事。我們外出首先就是花錢，自己辛苦那麼久才掙的錢，在短短几分鐘就跑到被人的口袋想想是不是心裡特難受。平日裡辛苦工作好不容易有個休息的機會而我們又出去讓自己更加的勞累，真是心疼自己。其實黃小琥的歌寫的就不錯“一杯紅酒配電影,在週末晚上 關上了手機 舒服窩在沙發裡",這畫面是不是特別美，這才是我最想要的週末。我說的這種宅不是天天宅家裡不出去，而是在宅在家裡才是最讓自己放鬆的。

很多人覺得出去走走比宅在家裡好，可是現實情況是這樣嗎？

如果只是散散步，那出門隨便去哪裡，到點回家就可以了。

如果是去逛街，就避免不了大街上的各種人群，特別是有宅男潛質的人，都會帶走一些社交恐懼症和密集恐懼症，是無法接受穿梭在人群中。

如果是出去旅遊，所有的行程都是要自己決定的，收拾行李，訂票，訂酒店，或者簡單一點報團，然後景點各種爆滿，風景沒怎麼看，都是在人群中找隊伍，最後搞得精疲力盡，真的是花錢買罪受。

的確是。

但是太安逸了，也要活動活動，不然，“躺為陰"，渾身乏力，做點兒家務即感到累，例如年前打掃房子，以往感覺沒什麼，今年覺得累，幹一會兒歇一會兒，扯了一天，也沒做完，改天接著做，打掃了，就要擦洗，直至弄乾淨。

宅在家裡玩手機美哉樂哉呀！首先可免得旅遊的辛苦和費用；第二是可以透過影片瞭解世界的所有資訊！第二累閒目養神，聽自己喜歡的音訊！