那麼關於這個問題呢？我的答案是當然會看了，我一般會看三方面內容，首先我會看吃播內容，因為我晚上有時候會非常餓，看吃播那種可以有效的緩解飢餓。其次我會看一些綜藝，因為晚上的話我看綜藝。裡邊兒我喜歡的明星，我感覺他們就會離我近一些，並且晚上我有可能會夢見我喜歡的明星。第三呢，我會看一些電影解說，因為有一些恐怖片我真的不敢看，但是電影解說裡面他會把這些恐怖片段刪去，並且以一種幽默的方式進行解說。

我相信絕大多數人都會看手機，首先我覺得每個人看手機的目的不同，有的人看手機刷影片看諮詢想要從中獲得快樂，有的人是想從中獲得更快的資訊，從而獲得改變，或者變成日常的談資，雖然每個人睡前都看手機，但是還是勸大家睡覺前少看手機，尤其是家中有小孩的，我們要給他們樹立榜樣畢竟有輻射，加油！

睡覺前看手機已經成了習慣，都好幾年了，看的內容主要是娛樂類的和新聞類的，還有跟自己工作相關的內容看的睜不開眼了就已然睡著了，影片介紹下我自己看的內容

可以這麼說吧，睡覺前手持手機玩的男性朋友，看手機裡面的東西比看妻還有趣味，睡覺前手持手機玩的女性朋友，看手機裡面的東西比看夫還有趣味；同理，睡覺前玩手機比和夫玩還有趣，睡覺前玩手機比和妻玩還有趣，關鍵是玩的時間還太久不累、不緊張、甚至還可以玩到天亮。

我一般都是睡覺前看手機比較多，因為只有這個時間段可以多看一會兒手機！白天帶寶寶沒有什麼時間看手機，晚上寶寶休息了自己在睡覺前才有多點時間看手機！我看手機都是看影片，新聞，抖音等等這些！

在這裡呼籲一下大家睡覺前就不要看手機了，如果要看就開著燈看，不然太傷眼睛了，沒事的時候做做眼保健操對眼睛很有幫助

首先，這真的不是一個好習慣，尤其是關著燈在全黑的情況下看手機，手機螢幕發出的藍光對眼睛危害很大。對頸椎也不好，還會延後你入睡的時間，影響你的身體各個器官的代謝生物鐘，第二天起來眼睛乾澀，脖子落枕，無精打采。還哪有心思工作學習了呢。其實我也有同樣的壞習慣，但總是管不住自己，目前正在試著開臺燈看手機，給自己規定看手機的時間，等要睡了的時候才關燈睡覺。

好，我是小邵同學，很高興回答你這個問題，你們睡覺之前都看手機嗎？看什麼？在睡覺前刷手機也成為一種儀式感一樣的存在。睡覺之前我都會看以下內容：1.微博。因為我是一個追星女孩，每晚都會看一下自己愛豆的狀況，看看他是否發了新的微博，有哪些最新的動態，以及其他粉絲髮的她的小影片。也會看一下熱搜。2.微信。看一下有沒有訊息？但是在家期間好像刷朋友圈刷的比較少。3.西瓜影片。因為現在在做短影片嘛，所以會看一下有沒有新的留言？如果有的話，會盡快回復。當然了也會看一些別的博主發的影片。4. 刷抖音。每晚都會看一下自己在追的劇的下集預告。上面就是在睡覺之前刷手機的內容，我個人認為睡覺之前呢，其實不要看一些也會引起情緒變動，太大的東西，比如說一些太搞笑的，這樣的話會導致入睡很困難。

第三 喜馬拉雅，聽聽感興趣的書或者專業相關的書

第四 抖音各種搞笑段子

第五 下廚房學習廚藝，簡單烘焙，不為別的，只為培養興趣愛好。