問題解答：蜂蜜水可以減肥。解答理由：1、喝蜂蜜水可以起到潤腸通便，清熱瀉火的作用。2、可以起到減肥的效果。蜂蜜水過於甜膩，並且是寒涼之物，所以建議飯後服用。用法：1、一般飯後服用，可以起到減肥以及預防便秘的效果；2、第一天：9點鐘之前，蜂蜜水一杯操作：溫開水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜12：30-下午2點鐘之前，午餐蜂蜜氺一杯午餐：蜂蜜綠茶兩杯，一湯匙純蜂蜜操作：溫開水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。操作：解除飢餓感，直接食用。晚上7點之前，蜂蜜玫瑰花茶兩杯。第二天：9點鐘之前，蜂蜜水一杯12：30-下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜操作：可以從超市買一大包薄荷花茶，拿出一小袋溫開水沖泡，加入一湯匙蜂蜜。下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。晚上7點之前，蜂蜜紅茶一杯，一湯匙純蜂蜜操作：紅糖茶包1袋，一杯溫開水沖服，加入1湯匙蜂蜜，純蜂蜜直接食用。第三天：9點鐘之前，蜜糖水一杯。12：00-下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜柑橘茶一杯操作：橘子皮4片，加入一湯匙蜂蜜。下午4點鐘：一湯匙蜂蜜。晚上7點鐘之前：蜂蜜玫瑰花茶一杯。第四天：早餐：一杯蜂蜜水+一個蘋果+半盒脫脂酸奶。午餐：蔬菜沙拉一份+蜂蜜柑橘茶一杯。下午餐：2湯匙純蜂蜜。晚餐：一根香蕉+蜂蜜玫瑰茶一杯。第五天：早餐：一杯蜂蜜水+一盒脫脂酸奶+一個煮雞蛋。午餐：蒸雞腿【用鹽和胡椒粉醃好直接上鍋蒸】。下午茶：花湯匙純蜂蜜。晚餐：1杯蜂蜜綠茶+1根黃瓜+1片全麥麵包。以上便是我整理的蜂蜜水減肥法，一共是五天的課程，這是比較科學的減肥方法，並且原料也便宜，成本不大，而效果卻是很好，大家可以試試呀。

問題解答：蜂蜜水可以減肥。解答理由：1、喝蜂蜜水可以起到潤腸通便，清熱瀉火的作用。2、可以起到減肥的效果。蜂蜜水過於甜膩，並且是寒涼之物，所以建議飯後服用。用法：1、一般飯後服用，可以起到減肥以及預防便秘的效果；2、第一天：9點鐘之前，蜂蜜水一杯操作：溫開水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜12：30-下午2點鐘之前，午餐蜂蜜氺一杯午餐：蜂蜜綠茶兩杯，一湯匙純蜂蜜操作：溫開水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。操作：解除飢餓感，直接食用。晚上7點之前，蜂蜜玫瑰花茶兩杯。第二天：9點鐘之前，蜂蜜水一杯12：30-下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜操作：可以從超市買一大包薄荷花茶，拿出一小袋溫開水沖泡，加入一湯匙蜂蜜。下午4點鐘，兩湯匙蜂蜜。晚上7點之前，蜂蜜紅茶一杯，一湯匙純蜂蜜操作：紅糖茶包1袋，一杯溫開水沖服，加入1湯匙蜂蜜，純蜂蜜直接食用。第三天：9點鐘之前，蜜糖水一杯。12：00-下午2點鐘之前：午餐：蜂蜜柑橘茶一杯操作：橘子皮4片，加入一湯匙蜂蜜。下午4點鐘：一湯匙蜂蜜。晚上7點鐘之前：蜂蜜玫瑰花茶一杯。第四天：早餐：一杯蜂蜜水+一個蘋果+半盒脫脂酸奶。午餐：蔬菜沙拉一份+蜂蜜柑橘茶一杯。下午餐：2湯匙純蜂蜜。晚餐：一根香蕉+蜂蜜玫瑰茶一杯。第五天：早餐：一杯蜂蜜水+一盒脫脂酸奶+一個煮雞蛋。午餐：蒸雞腿【用鹽和胡椒粉醃好直接上鍋蒸】。下午茶：花湯匙純蜂蜜。晚餐：1杯蜂蜜綠茶+1根黃瓜+1片全麥麵包。以上便是我整理的蜂蜜水減肥法，一共是五天的課程，這是比較科學的減肥方法，並且原料也便宜，成本不大，而效果卻是很好，大家可以試試呀。