嘿，我親愛的你，今天的天又黑了。如果你在漆黑的地方抬頭看天，你會發現天上除了月亮外還有滿天繁星。據說，那都是原本生活在這個地球上的某個善良的人變化來的，他們在對你眨眼睛。

今天，你是不是還不開心？如果有什麼不開心的事情，可以試圖講給我聽聽。即使，我無法幫你排憂解難，至少我可以做一個合格的傾聽者。又或者，你想哭的話【拍拍自己的肩膀看著你】我的肩膀借給你靠一會兒，你會好很多

聽著，人生本來就沒有那麼順遂，朝起朝落，花開花敗，不過是歲月更換，四季交替罷了。我知道現在的你很不開心，或者說很難過，可是你想想那些因為疾病乃至災難離開的人，他們已經無法看到你眼前這樣美麗的星空了。

你是幸運的，因為你還活著。無論什麼樣的挫折和磨難，你得知道都會過去的。

想哭就哭，想笑就笑，想吃什麼就去吃什麼。一切的一切都會是最好的安排，活在明天，為明天的自己而活。總有一天，等你回頭看看當初那段低迷的歲月，你會感激它的。因為沒有一個獲得掌聲和鮮花的人，曾經沒有經歷過低谷。

你不是一個人在戰鬥，你還有許多愛你的人在呢。他們也許沉默，可是，永遠都在你背後呢。

找到他存在的價值。讓他覺得他是有價值的，讓他感到他是被需要的。尊重、理解、走進他的心裡，讓他覺得他並不孤單。

一個遇到困難或是在工作中遇到不能勝任的事情，就會覺得萎免不正，好像處處和自己在作對，其實並非如此應該以積極樂觀的心態去面對，把大腦的思維方式改變一下，只有迎難而上才是讓自己振作起來，如果知難而退將繼續萎靡頹廢下去，將會難以自拔到最後還是吃虧的是自己，加油吧努力前行。

放下抱怨和憂愁，卸下壓力和負累，拿回Sunny和快樂，做迴心胸寬廣的人，看淡世事滄傷，遠離是非紛擾，心寬容萬物，樂觀絕憂愁。

我們先找到這個人的喜好，從他的喜好上面來去找到切入點；另外呢，我們再看看這個人之所以不振奮的原因，有幾方面？還有就是看一看這種不振奮的狀態多久了？並且呢，我們還要找到所說的這個人，他的家庭每天和他最近的人或者是工作環境這邊的同事領導等去了解一下，到底有沒有可以幫助他能夠從不振奮的狀態走出來的其他力量。另外呢，就是找到一些比他條件差的多，甚至是在經濟上或者是偏遠山區或者是說非常值得讓人同情的一些人身邊去看一下去感受一下，或者是說找到一些殘疾人仍然非常勵志的一些向上進取的故事甚至是能夠看到這樣的環境的相關勵志人等可以讓他多接觸。總之呢，如果不振奮的人，一定是有他的心門關閉的地方，那麼還是要去從他的內心世界來多給他進行溝通，可以看一下心理醫生，多來了解一下他的內心世界。