足球射門用腳部位，正腳背射門，力度大，球速快，射程遠，腳外側彎射，繞過對手封堵的中至較遠距離的射門，腳內側彎射繞過對手封堵的中距離射門，腳內側撞射射門準繩易掌握，起腳後較易改變方向。

1、正腳背射門，衝力射球，優點力度大，球速快，射程遠，要點，起跑點，皮球和目標應成一直線，膝向目標輕鬆助跑，立足腳站在皮球側近，自然向後提起小腿，眼望皮球頂部，鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球中央點，擊球后身體勢追前完成整個射門動作。

2、腳外側彎射，外彎香蕉球，適用範圍，繞過對手封堵的中至較遠距離的射門，技術要點，斜線碎步跑向皮球，當立足腳站在皮球側近的時候，提腿扭擺身體鎖緊腳眼，利用腳外側抽擊皮球偏外三分一處，射球后順勢收膝完成射門動作，腳尖向下，利用腳背偏外平面拉擊皮球，較易形成皮球外彎去勢，射球力度越大弧度越大，力度弱則難以繞越對手。

3、腳內側彎射，內彎香蕉球，適用範圍，繞過對手封堵的中距離射門，技術要點，斜線跑向皮球，立足腳站在皮球側近，提腿鎖緊腳眼，利用腳內側抽擊皮球偏外三分一處，擊球過程順勢扭動身體，射球自然彎出。

4、腳內側撞射，掃把腳射，射門準繩易掌握，起腳後較易改變方向， 要點，輕鬆跑向皮球，射球前平衡身體，膝向皮球順勢提腿，當立足腳站在皮球側的時候，輕扭身體膝轉向外，鎖緊腳眼撞擊皮球中央將球射出。

方法/步驟1:

內腳背：可以踢出內弧線球，力量相對較小，但準確性高，一般用在傳球或追求角度的射門。

方法/步驟2:

外腳背：可以踢出外弧線球，力量通常比內腳背大，但準確性不如內腳背易控，一般用來射門，也可以傳球。

方法/步驟3:

正腳背：可以踢出直線球，身體力量易於釋放，出球力量大，多數為射門腳法，也時常是後衛隊員大腳破壞的腳法

方法/步驟4:

腳弓：可以踢出直線或弧線球，力量較小，但方向好控制，準確性非常高，用在傳球很普遍，有時也用來射門。

方法/步驟5:

腳尖：可以踢出直線球，力量不大，但速度很快，特點是不需要大幅度擺腿，動作廕庇，具有突然性

方法/步驟6:

腳跟：也是直線球，和腳尖相比，腳跟的觸球點更厚實，力量也更大，通常也用在隱蔽性的傳球和突然性射門。

注意事項內腳背、外腳背、正腳背、腳弓都可以用來停球，其中外腳背相對面積大，骨骼突出少，停球緩衝效果最好

射門時，支撐腳應放在球左前或是右前（看你慣用腳是右腳還是左腳），而且儘量向前放，最好的情況是球的最前端與腳的中後部相平。 其次呢也是很重要的，那就是射門叫一定要繃直，如果你不繃直的話，那麼腳微微向上抬，會給球向上的力量，容易打飛，而且在你的腳觸球時，不繃直的腳會對觸球的力量起到緩衝的作用，不利於你的力量有效傳遞到球上。 其他的就看你的練習效果了，根據效果再對你的動作加以修改。包括提胯、或者身體的傾斜。