當然可以了，蜂蜜，性味：甘，平。功效：補中，潤燥，止痛，解毒。紅糖和生薑，在經期是經常喝的，蜂蜜也可以放在一起喝。意見建議：建議：可以去大藥房買艾灸，哪疼灸哪，可以緩解經期疼痛，特別是寒氣引起的。注意不要燙傷自己。經期切忌碰涼食冷。

紅糖薑茶和蜂蜜薑茶都很好了，為什麼要把這三樣攪一起呢？

我不知道這三樣攪一起是否更能發揮奇效，但我相信是能喝的，對風寒感冒十分有效。

紅糖有健脾胃、益氣、暖胃、活絡氣血的功效。煮成水來喝比吃紅糖更容易吸收！

生薑活血驅寒，暖胃助消化，除溼發汗。俗話說的好"冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方"可見生薑的功效！

蜂蜜能止咳潤燥，清熱解表，促進睡眠，保護肝臟，改善血液成份，並且還有殺菌作用！

這三者其實可以一起喝的，紅糖、生薑、蜂蜜我們看都有一個共同特點就是同屬溫性食物，功效也大致相同，不會互相沖突！

可以一起服用！

紅糖：紅糖有補氣血的作用，是女性最常用的滋補佳品，尤其是女性來月經痛經的時候。另外紅糖還有暖脾胃舒筋活血的作用，能促進血液迴圈。

生薑：自古就有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，可見姜在日常生活中的重要性，生薑有活血驅寒的作用，還有殺菌解毒開脾健胃的功效。

蜂蜜：蜂蜜的營養功效就更豐富了，蜂蜜有美容養顏、潤肺止咳、促進睡眠、消除疲勞、促進血液迴圈及滋養腸胃的作用。

紅茶、生薑、蜂蜜在一起就是我們最常見的紅糖薑茶，紅糖薑茶有驅寒防感冒的作用，冬季感冒了常用它發汗去風寒來治療感冒。紅糖薑茶還有祛胃寒暖胃的作用。

很多女生宮寒，大姨媽來時會痛經，可以喝紅糖薑茶來暖宮，對痛經有很好的緩解疼痛的效果，不僅經期時要喝，平時也可常喝。

1從食物本身說，三者同食並沒什麼。2從藥性上說，紅糖，健脾胃，益氣活血，性溫熱。生薑，驅寒暖胃，止咳止嘔，性溫，但陰虛火旺，內火偏盛者不易服用。蜂蜜由花的屬性決定，如棗花蜜熱，槐花蜜涼。3從衝調方法上，紅糖熱水溫水都行。生薑則切片或剁沫用熱水煮開。蜂蜜用溫水沖泡，這樣蜂蜜中的維生素，營養物質才不易過多損耗。綜上所述，女性，脾胃虛弱，體寒，受涼腹痛者多喝紅糖生薑水，內火偏盛者不易服用。而蜂蜜水則單獨喝更好。