訓練小孩脫衣服，可以給小孩買一些玩具之類的，穿衣服的那種，可以在玩具上面演示，熟練了再實操！這樣可以避免小孩時間長了反感！

在孩子3週歲上幼兒園就可以讓孩子試著自己穿衣服了，前提是父母要給孩子準備易穿脫的，最好是前開口的衣服，讓孩子習慣一下獨立完成穿衣的過程，每天堅持，父母在一旁提供幫助，但不可代替孩子做。

教孩子認識自己的衣服，先前後對比，再教孩子正確的穿衣步驟，這也需要不斷重複地做，大概半個月左右，孩子就完全可以自己穿穿衣了！

接下來就是脫衣服，每天回家，先讓孩子自己脫衣服，父母在一旁看著，需要的時候幫助孩子，不可以打擊孩子的積極性，要讓孩子體會自己獨立穿脫衣服的成就感，這樣才會堅持下去！

按照上述訓練，孩子在幼兒園小班時期完全可以學會衣服的穿脫。

鞋子儘量為孩子準備魔術貼的，這樣穿脫起來會更方便！

教孩子穿衣服要先易後難！

可以先從穿襪子脫襪子練習，然後是褲子，當這兩樣習慣了，再來練習穿脫上衣！

耐心教，多鼓勵，少指責！

教孩子穿，脫衣服應該不是個難題，首先讓他認識上衣下衣，內衣外衣，一年四個季節，什麼季節穿什麼衣服，怎樣穿舒服，怎樣穿不舒服，天常日久，日久天長的講，練，由於孩子的模方能力強，想信他一定能行。