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  • 1 # 瑤瑤心理獅

    人到中年,才知生活不易,這話一點不假。人到中年,無所依靠,全都是依靠你的人,顧忌越來越多,責任空前之大,不能倒下,不能再有鋒芒,甚至還要放下尊嚴。

    人到中年,經歷了許多事,也想通透了許多事。人到中年不會再像青春年少那般瘋狂,反倒是多出了許多的淡然。

    中年了,生活已經難有激情,擁有不起,只剩下柴米油鹽必須保證,活得越來越艱難,活得越來越煎熬。年輕時,你可以肆意放肆,激揚不羈,到了中年,似乎就只剩下了一個慫字。因為中年的你,不再只是一個人,你還是一個人到中年,只剩下了小心謹慎,對誰都要陪著笑臉,對誰都要客客氣氣。一切的苦都壓在了身上,不想承擔,卻只能承擔。不想笑,只能笑。哪怕明明看不起對方,也要陪著笑臉。生活越來越小心,如履薄冰,身體越來越差,卻不得休息,心越來越疼,卻無法治癒。對誰都需要讓步,成熟了,可是卻越來越難了。脾氣不是變好了,而是不得不收斂,誰也不能接受你的脾氣,誰也無法體諒。

    任何事情,都開始認認真真、仔仔細細地做了。要求也越來越低了,只是卻也再也難以像以前那般開心。明白了哪怕自己再如何也終究無法跟這個世界爭鬥,明白了除了妥協別無他法,也明白自己無奈太深。只是所有的痛苦、辛酸只有自己嘗,深夜的孤獨,屬於自己。

    我理解這裡的鹹魚翻身,不是成為多麼功成名就的人,而是在自己的能力範圍內,開始走上一條上升的、交好運的路。在人身上,經常倒黴的事情一再發生,讓你感覺自己落魄不已。我有以下建議。

    第一步,自己的精氣神最重要。

    人在落魄的時候,更容易倒黴。想要轉運,先從身體開始吧~

    很多人都有這樣的經驗,就是倒黴的事情,會集中發生。比如弄丟東西、不小心生病,或者在工作中出差錯。比如扛著重感冒給客戶發一封郵件的時候,發現附件貼錯了。這就叫雪上加霜。

    在得與失之間,人的精力容易集中在“失去”上,那麼確實更容易焦慮、衝動,而焦慮衝動,就讓下一件倒黴的事情不遠了。

    第二步,建立支援體系。

    這個支援體系,首先要想到你的熟人,包括你的家人、朋友,然後才是新認識的人。

    看看這個時候誰對自己有影響(比如和誰吵架最讓你心力交瘁),誰能支援自己。不要因為自己的落魄了,反倒讓家人朋友關係更緊張。

    第三,最後不要逃避那件讓你挫敗的事情。

    真正最讓你難以釋懷的挫敗,通常來自事業。所以在做完以上兩步事情後,不要逃避。

    生活壞到一定程度就會好起來,因為它無法更壞。許多事情,堅持堅持,就過來了。不是每個人都那麼完美,只是你沒看到罷了。再苦再累,只要堅持,屬於你的風景終會出現。人生就是一場漫長對抗,有些人笑在開始,有些人卻贏在最終。命運不會偏愛誰,就看你能夠追逐多久,堅持多久。

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