題主的說法並不嚴謹，林書豪打球的動作並沒有改變，只是調整了打法跟出手選擇，更不是所謂的“養生籃球”。

上面這張圖是林書豪本賽季的投籃出手分配，可以看出非常明顯的“魔球”化的跡象（就是火箭隊莫雷崇尚的那一套理論），出手選擇絕大部分都是三分加上突破，中投的比例微乎其微。我們可以在看看書豪16－17賽季的情況（17-18賽季幾乎報銷，沒有參考價值）。

上圖是林書豪16-17賽季三十多場比賽的出手分佈，中投出手的比例依然非常大，其中三分跟突破出手次數非常接近，中投的次數跟突破次數的比例為97比147。而在本賽季，林書豪中投跟突破的比例僅僅只有32比72，這個比例比以前小了非常之多。即是說，林書豪開始有意識地減少效率不高的中投，增加三分以及突破的出手，從而提高效率。

林書豪本賽季已經30歲了，近幾年傷病也開始更加頻繁起來，作為控衛確實也到了調整自己打法的時候。而從效果上看，林書豪的命中率跟效率相比之前都有了不小的提升。因此這種轉變對於書豪以及球隊而言是好事。

實話說，個人還是希望書豪能被交易到一支季後賽球隊，而不是留在老鷹隊這種擺爛的球隊浪費時間以及僅剩不多的巔峰期。

林書豪到了30歲才修改自己平常的籃球動作，跟願不願意打養生籃球沒關係。在最新一期的NBA最前線中，張指導和張曼源在採訪林書豪的時候他就已經透露了自己改變籃球動作的原因：一是因為自己之前的籃球動作發力點不對，導致自己的膝蓋和腰部很容易受傷，糾正籃球動作，避免傷病的再次發生。

第二個原因就是糾正自己不良的籃球動作，也可以提高自己的籃球技術和投籃命中率。林書豪坦言如果自己比較年輕的時候可以學到這些東西，就會幫助他成長很多，不用等到30歲的時候再去糾正。在採訪中，林書豪還表示自己不但投籃動作改變了，從突破，運球到防守所有的動作全都改了。

林書豪說自己在去年賽季報銷的一年，邊康復邊糾正自己的不良動作。每天都會錄影片，從早錄到晚，回去從影片中尋找自己的不足。聽到林書豪講完自己的經歷之後，張指導還坦言糾正一個動作比學一個動作還要難，畢竟要改變自己習慣了25年的肌肉記憶也是十分不容易。

至於養生籃球什麼的，我認為林書豪從來就沒有想過打。林書豪現在在NBA有個新外號，叫做拼命三郎，無論什麼情況自己都會百分百全力以赴。亞裔球員本來在NBA就很難立足，不但難要到犯規，在球隊地位也不是很高。林書豪現在還沒有資本改打養生籃球，抓緊自己在巔峰期的末尾，好好大幹一場才是。

林書豪現在已經糾正了他之前的不良動作，傷病情況應該也緩解了一些，同時他的命中率也有了一些提高。希望林書豪在老鷹隊證明自己，獲得更多的上場時間。如果老鷹交易林書豪，對於他來講或許是件好事情。

在NBA那樣的聯賽裡打球，需要不斷學習、努力改變自己，看看想想那些球星，哪一個是隨便混的，不努力，活該成為板凳球員，所以我個人非常佩服林書豪，他是華人的驕傲

我覺得書豪不是自己想打養生，而是被迫的，無論是他的現在的處境，還是重大傷病後的心理，都逼迫著他改變以前的打法，畢竟林瘋狂時期是真正的巔峰，心裡落差應該還是有的