不要，但不能喝酒，吸菸，吸毒，生病吃藥期間，不能和有毒有害物質，也不要與放射性的東西接觸。總之，保持身體健康，這樣出生嬰兒才會健康。

首先要確定下這個減肥的必要性，一個是BMI指數，一個是腰圍，如果僅是在超重範圍，就不是必須的，要是肥胖建議調整飲食、生活和運動方式，用正確方式減重。這個不僅關乎個人健康，對孩子的成長更有益，因為大量的減重人群中，很大部分是源於家庭共有的生活、飲食習慣的，因此，出於健康備孕和長遠考慮，越早建立健康有活力的生活和飲食習慣越好！早建立早受益！

研究顯示，肥胖男性的劣質精子更多，生殖能力更差。如果有條件最好把體重控制在健康範圍內，BMI在20～25的男性更容易擁有高質量的精子。

BMI=體重（kg）/身高（米)^身高（米）

運動有助於減肥，還能增強男性體內的雄激素，皋酮含量，增強性慾並提高精子活力，增加精子數量。跳繩，游泳，慢跑都是不錯的減脂健身運動方式。

對於男性備孕首先糾正不良生活習慣，比如不使用電熱毯，不把手機放在褲兜裡，不趴著睡，停止高強度工作，不接觸高汙染高輻射等行業。然後去醫院檢查確保生育功能正常，戒菸限酒等。

備孕的男性如果肥胖，體重超標，減肥比較好。肥胖會影響內分泌，甚至精子的質量，影響房事，間接影響受孕率。建議減肥。即使不備孕也要減肥，有利於健康快樂。

謝謝邀請。肥胖他是會遺傳的。夫妻雙方都肥胖的，遺傳的機率就是百分之百。胎兒的脂肪細胞就會比普通的小孩子的要多，更容易肥胖，肥胖，畢竟對孩子的身心發育都會有影響。所以我會建議肥胖的父母在備孕期就先減肥，撿到一個正常的指標最好。男女各有一方肥胖，就只有50%的遺傳機率。如果您只是有一個肥胖。那你就看看你能不能承擔50%的遺傳肥胖的機率咯。