成都一直線上生物科技有限公司（簡稱“一直線上”），是中國領先的醫療服務平臺，透過平臺會員制與醫療服務需求相結合的方式，搭建醫生與醫生之間、患者與醫生之間的交流協作平臺。同時，一直線上也在探索更多新業務模式，為更好地解決當前傳統醫療模式給醫患帶來的困擾。
在生活中
相信每個人都會有
肚子咕咕作響的經歷
一般都會認為肚子餓
可是肚子“咕咕叫”
真的只是餓了嗎？
肚子為什麼會“咕咕叫”
肚子咕咕叫的聲音，在醫學上被稱為“腸鳴音”，是因為腸道在運動時發出的。
在我們的腸道中不光有食物和液體，還有嚥下去的、腸道里的微生物分解產生的氣體。
這些東西混合在一起，在腸道里運動，就發出了咕咕聲，本質其實就是腸道蠕動引起的氣過水聲。
那為什麼餓的時候，可以直接聽到腸鳴音的聲音？
因為餓的情況下大腦會發出訊號，使得胃液和腸道蠕動增加，再加上這個時候進入胃腸的食物很少，這些因素綜合在一起，使得肚子咕嚕咕嚕叫得特別響，一般吃點東西就好了。
還有一種情況，如果是吃了不好消化的食物，或者是身體沒法消化吃下去的東西（如一喝牛奶就拉肚子的乳糖不耐受的人），腸道的微生物分解會產生過量的氣體，也會聽到肚子叫得特別響。
異常“咕咕叫”，小心疾病訊號
1、急性胃腸炎
腸鳴音次數增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現，自覺肚子裡的腸子在活動。專家介紹，這種情況多見於急性腸炎、菌痢等頻繁腹瀉的疾病。
2、消化不良
排出飢餓的因素，偶爾出現單純性腸鳴音，不伴隨其他症狀，多是消化不良引起的。胃腸道產氣過多，不能順利排出，就可能出現腸鳴。
比如一些乳糖不耐受的人，一喝牛奶就容易腹瀉、嘔吐，肚子就會發出比較大的“咕咕”聲。
3、腸梗阻
如果腸鳴次數明顯增多，每分鐘可達10次以上，且聲音響亮高亢，甚至出現叮噹聲或金屬音，說明腸道排氣不暢，可能存在腸梗阻的情況。
急慢性腸梗阻容易產生腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、無法排便等症狀，還可能導致腸道組織痙攣、麻痺、缺血甚至壞死。急性腸梗阻屬於外科常見的急腹症，如果病情進展迅速，可能導致患者死亡。
4、腹膜炎
腸鳴音減弱也可能是疾病的象徵。如果1分鐘只聽到一次腸鳴音甚至更少，可能預示老年性便秘、腹膜炎等。
如果持續2分鐘以上都沒有聽到腸鳴音，用手輕叩腹部仍然聽不到，則可能預示急性腹膜炎或麻痺性腸梗阻。
改善腸胃，試試這幾招
1、細嚼慢嚥，吃飯少言
我們在進食的時候，空氣也會隨之進入胃腸道。一邊吃飯一邊說話就容易導致吞入的空氣過多，造成胃腸道氣體增加，導致頻繁腸鳴。
建議吃飯的時候細嚼慢嚥、少說話，還要避免經常吸菸、嚼口香糖、少喝碳酸飲料等，以免吸入大量的空氣。
2、少吃產氣的食物
消化不好的人應該少吃容易產氣的食物，比如豬肉、牛肉、大蒜、豆製品、高纖維食物、洋蔥、碳酸飲料及其他含糖多的食物，避免食物在消化過程中產氣過多，增加腸鳴次數。可適當多吃粥、麵食等易消化的食物。
3、夏季也要給胃保暖
夏天不少人喜歡開著風扇、空調睡覺，而且晾著肚皮散熱，因此，腹部很容易受涼導致胃腸功能紊亂，出現肚子痛、腹脹等不適。所以天再熱都要注意腹部保暖。
另外，儘量少吃太涼的食物和飲料！冰箱裡的東西拿出來在屋裡放一會後再食用。
成都一直線上生物科技有限公司（簡稱“一直線上”），是中國領先的醫療服務平臺，透過平臺會員制與醫療服務需求相結合的方式，搭建醫生與醫生之間、患者與醫生之間的交流協作平臺。同時，一直線上也在探索更多新業務模式，為更好地解決當前傳統醫療模式給醫患帶來的困擾。
在生活中
相信每個人都會有
肚子咕咕作響的經歷
一般都會認為肚子餓
可是肚子“咕咕叫”
真的只是餓了嗎？
肚子為什麼會“咕咕叫”
肚子咕咕叫的聲音，在醫學上被稱為“腸鳴音”，是因為腸道在運動時發出的。
在我們的腸道中不光有食物和液體，還有嚥下去的、腸道里的微生物分解產生的氣體。
這些東西混合在一起，在腸道里運動，就發出了咕咕聲，本質其實就是腸道蠕動引起的氣過水聲。
那為什麼餓的時候，可以直接聽到腸鳴音的聲音？
因為餓的情況下大腦會發出訊號，使得胃液和腸道蠕動增加，再加上這個時候進入胃腸的食物很少，這些因素綜合在一起，使得肚子咕嚕咕嚕叫得特別響，一般吃點東西就好了。
還有一種情況，如果是吃了不好消化的食物，或者是身體沒法消化吃下去的東西（如一喝牛奶就拉肚子的乳糖不耐受的人），腸道的微生物分解會產生過量的氣體，也會聽到肚子叫得特別響。
異常“咕咕叫”，小心疾病訊號
1、急性胃腸炎
腸鳴音次數增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現，自覺肚子裡的腸子在活動。專家介紹，這種情況多見於急性腸炎、菌痢等頻繁腹瀉的疾病。
2、消化不良
排出飢餓的因素，偶爾出現單純性腸鳴音，不伴隨其他症狀，多是消化不良引起的。胃腸道產氣過多，不能順利排出，就可能出現腸鳴。
比如一些乳糖不耐受的人，一喝牛奶就容易腹瀉、嘔吐，肚子就會發出比較大的“咕咕”聲。
3、腸梗阻
如果腸鳴次數明顯增多，每分鐘可達10次以上，且聲音響亮高亢，甚至出現叮噹聲或金屬音，說明腸道排氣不暢，可能存在腸梗阻的情況。
急慢性腸梗阻容易產生腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、無法排便等症狀，還可能導致腸道組織痙攣、麻痺、缺血甚至壞死。急性腸梗阻屬於外科常見的急腹症，如果病情進展迅速，可能導致患者死亡。
4、腹膜炎
腸鳴音減弱也可能是疾病的象徵。如果1分鐘只聽到一次腸鳴音甚至更少，可能預示老年性便秘、腹膜炎等。
如果持續2分鐘以上都沒有聽到腸鳴音，用手輕叩腹部仍然聽不到，則可能預示急性腹膜炎或麻痺性腸梗阻。
改善腸胃，試試這幾招
1、細嚼慢嚥，吃飯少言
我們在進食的時候，空氣也會隨之進入胃腸道。一邊吃飯一邊說話就容易導致吞入的空氣過多，造成胃腸道氣體增加，導致頻繁腸鳴。
建議吃飯的時候細嚼慢嚥、少說話，還要避免經常吸菸、嚼口香糖、少喝碳酸飲料等，以免吸入大量的空氣。
2、少吃產氣的食物
消化不好的人應該少吃容易產氣的食物，比如豬肉、牛肉、大蒜、豆製品、高纖維食物、洋蔥、碳酸飲料及其他含糖多的食物，避免食物在消化過程中產氣過多，增加腸鳴次數。可適當多吃粥、麵食等易消化的食物。
3、夏季也要給胃保暖
夏天不少人喜歡開著風扇、空調睡覺，而且晾著肚皮散熱，因此，腹部很容易受涼導致胃腸功能紊亂，出現肚子痛、腹脹等不適。所以天再熱都要注意腹部保暖。
另外，儘量少吃太涼的食物和飲料！冰箱裡的東西拿出來在屋裡放一會後再食用。