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1 # 藥療君
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2 # 孕產育兒專家嚴之彥
最新版的膳食指南中，鈣的推薦攝入量為：0-6個月200mg/天，6-12個月為250mg/天，1-4歲600mg/天。鈣攝入量過量，容易給胃腸道造成額外負擔，如果超過最高可耐受攝入量時，更會導致高血鈣症，高尿鈣症，奶鹼綜合徵等疾病，還會增加腎結石的危險，增加腎臟負擔。所以，和其他營養素一樣，鈣的攝入也應適量。
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3 # 百躍古象
其次，寶寶攝入的鈣量超標，還會引起大便乾燥/便秘等現象！
最後，鈣鐵鋅作為寶寶成長過程中必備的三個重要礦物質元素，三者相互牽制但又缺一不可。鈣含量過多會造成鋅的吸收率下降，若在寶寶缺鐵的情況下，補充超標的鈣會大大抑制鐵的吸收致使寶寶缺鐵現象更為嚴重，最終影響寶寶生長髮育！
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4 # 藥療君
我們經常聽到的都是某寶寶又缺鈣了，很少有人說寶寶的鈣質超標了。也有些家長在寶寶出現一些症狀的時候，就盲目的判斷是寶寶缺鈣了，沒有到醫院做一個明確的檢查就給寶寶下定了結論，然後就開始給寶寶補鈣了。
寶寶補鈣要明確千萬不要盲目的為寶寶補鈣，一不小心就有可能補過了，很多人認為鈣越多越好，但如果過多的話也是會對我們的身體造成傷害的，鈣質超標在成人身上出現的問題，在寶寶身上同樣是會出現的：
1、高鈣尿：高鈣尿是增加腎結石的重要危險因素。如果膳食中草酸、蛋白質和植物纖維攝入量高，最易與鈣結合成腎結石。
2、大腦發育受限：如果寶寶鈣質超標的話，會導致軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形，制約了寶寶的大腦發育。
3、抑制礦物質吸收：腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，並導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏等相應的症狀。
4、身高受限：很多人認為寶寶長個慢就是缺鈣的表現，然後就一味的給寶寶補鈣，這樣很容易造成寶寶骨骼過早鈣化，骨骺提早閉合，長骨的發育受到影響，終末身高受到限制。
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5 # 孕產育兒專家嚴之彥
最新版的膳食指南中，鈣的推薦攝入量為：0-6個月200mg/天，6-12個月為250mg/天，1-4歲600mg/天。鈣攝入量過量，容易給胃腸道造成額外負擔，如果超過最高可耐受攝入量時，更會導致高血鈣症，高尿鈣症，奶鹼綜合徵等疾病，還會增加腎結石的危險，增加腎臟負擔。所以，和其他營養素一樣，鈣的攝入也應適量。
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6 # 百躍古象
其次，寶寶攝入的鈣量超標，還會引起大便乾燥/便秘等現象！
最後，鈣鐵鋅作為寶寶成長過程中必備的三個重要礦物質元素，三者相互牽制但又缺一不可。鈣含量過多會造成鋅的吸收率下降，若在寶寶缺鐵的情況下，補充超標的鈣會大大抑制鐵的吸收致使寶寶缺鐵現象更為嚴重，最終影響寶寶生長髮育！
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我們經常聽到的都是某寶寶又缺鈣了，很少有人說寶寶的鈣質超標了。也有些家長在寶寶出現一些症狀的時候，就盲目的判斷是寶寶缺鈣了，沒有到醫院做一個明確的檢查就給寶寶下定了結論，然後就開始給寶寶補鈣了。
寶寶補鈣要明確千萬不要盲目的為寶寶補鈣，一不小心就有可能補過了，很多人認為鈣越多越好，但如果過多的話也是會對我們的身體造成傷害的，鈣質超標在成人身上出現的問題，在寶寶身上同樣是會出現的：
1、高鈣尿：高鈣尿是增加腎結石的重要危險因素。如果膳食中草酸、蛋白質和植物纖維攝入量高，最易與鈣結合成腎結石。
2、大腦發育受限：如果寶寶鈣質超標的話，會導致軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形，制約了寶寶的大腦發育。
3、抑制礦物質吸收：腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，並導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏等相應的症狀。
4、身高受限：很多人認為寶寶長個慢就是缺鈣的表現，然後就一味的給寶寶補鈣，這樣很容易造成寶寶骨骼過早鈣化，骨骺提早閉合，長骨的發育受到影響，終末身高受到限制。