【楊超，火箭軍總醫院，醫學博士，主治醫師】

我們日常講的感冒，醫生稱為“上呼吸道感染”。雖然都有打噴嚏、鼻腔流涕等症狀，但根據致病的病原體可分為細菌性感冒和病毒性感冒，日常生活中病毒性感冒佔多數。

現代醫學認為，空氣中漂浮的各種能引起感冒的病毒和細菌，才是引起感冒的根本原因，與受涼並沒有直接關係。溫度只是透過影響人體機能間接引發感冒，體表溫度降低只會導致鼻黏膜中的分佈的毛細血管收縮、供血量下降，免疫細胞數量相對減少，增加了進入鼻腔的病毒感染細胞的機率。同時，由於冬天比夏天的溼度低，很多感冒病毒在低溼度的環境下容易生存。

但是，人體對病原體的防禦能力還與個人的衛生習慣、營養狀況和運動鍛鍊等相關，如果防禦能力夠強，即使遇到病原體也不易侵入。同樣的寒冷溫度，有些人更容易“受涼”感冒，究其原因就是個體自身的防禦能力的差異導致的，而引起感冒的根本原因還是病毒或細菌的感染。

感冒是受涼導致的嗎？

表面看起來這是一個很簡單的問題，其實這個問題一直都有爭議。

受涼以後引起感冒，似乎非常符合我們生活的經驗。浸過冷水、淋過雨、突然降溫而衣服穿太少，只要過一兩天馬上就感冒了。 不僅是華人有這樣的看法，西方人也是一樣。英語裡感冒的說法就是“common cold”，得了感冒叫“have a cold”。

二戰結束以後，就有科學家著手研究這一問題。科學家們把健康人分成幾組，有一些處於挨凍的環境，有一些保持溫暖，結果發現，只要沒有接觸過感冒病毒，即使挨凍也不會感冒。而接種過感冒病毒的人，無論是否受涼，染上感冒的機率不會發生變化。

類似的研究被不同地方的科學家做過好多次，目前醫學界主流的意見是感冒是由病毒感染引起，與是否受涼沒有關係。

比如著名的默沙東診療手冊是這樣寫的：

下面這個是美國兒科學會的觀點：

然而近年來以上觀點又接受到了挑戰。

2002年，英國卡迪夫大學 的教授Ronald Eccles發表了一篇文章認為：體表溫度的降低會導致鼻黏膜中的毛細血管收縮，隨後血管供血量減少，免疫細胞數量也會下降，進入鼻腔的病毒會有更大的機率感染細胞。雖然低溫不是感冒的直接原因，但是卻可以降低人的免疫力，讓那些已經感染病毒卻沒有明顯症狀的人病情加重。它找來180個學生志願者做實驗，驗證了自己的看法。

無論是之前眾多科學家的研究，還是eccles教授的實驗，其實都是有缺陷的。在更多更有說服力的研究出現之前，這個問題可能還會一直被爭論下去。

要問我怎麼看？我覺得這種事情還是寧可信其有，不可信其無。多穿一點保暖，人感覺更舒服，又沒有什麼損失，何樂而不為呢？

經驗告訴我們，每到冬天，就是感冒的高發季節。天寒地凍，稍有不慎就會感冒流鼻水，讓人防不勝防，那麼，寒冷真的會導致感冒嗎？