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1 # 麗姐育兒A
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2 # Bonnybrook
小孩子睡覺一般都喜歡動,基本上蓋不住被子的。可以根據大人的冷熱程度,給孩子蓋薄一層的被子或者毯子,或者穿多一層的睡衣或者睡袋之類的。等在大些的時候,孩子如果蹬了被子,覺得冷的的話,他們會自己找蓋的。
小孩子睡覺一般都喜歡動,基本上蓋不住被子的。可以根據大人的冷熱程度,給孩子蓋薄一層的被子或者毯子,或者穿多一層的睡衣或者睡袋之類的。等在大些的時候,孩子如果蹬了被子,覺得冷的的話,他們會自己找蓋的。
小孩子睡覺時需要保暖的,但是要看具體的室溫、孩子睡覺穿著的衣物、被子的薄厚具體來定。
如果室溫很高,現在又是夏季,孩子覺得身體燥熱,那肯定是要蹬被子的。
如果室溫適宜,孩子穿的睡覺衣物也有一定厚度,再蓋上個被子,就顯得過熱了,孩子也是要蹬掉的。
如果室溫合適,孩子穿的衣物少或者沒穿衣物,那被子過厚,也是不合適的。
另外,小孩子睡覺是怎麼舒服怎麼睡,他有時會不斷改變姿勢,有時會改變方向,姿勢不固定。加上睡著了沒有意識蓋沒蓋著被子,有時候被子沒蓋好,也不能用溫度來判斷,有可能是孩子改變睡覺姿勢沒意識蹬掉的,但是自己又沒有把被子蓋好的能力或習慣,所以家長總是看到孩子被子蓋不到身上。
還有時孩子因為神經系統發育不完善,晚上做關於跑跑跳跳的夢,胳膊腿也都跟著動,把被子踢掉了也是常有的事情。
最好的辦法是家長根據溫度調節孩子睡覺的衣物,晚上一定要把肚臍、腳心保護好,被子的薄厚隨著溫度調節,萬一孩子蹬掉了被子,也不至於著涼。還有,就是家長精心看護,晚上如果溫度低,孩子蹬掉了被子,及時幫孩子蓋好。
如果孩子能聽懂家長的話了,晚上臨睡前叮囑孩子,儘量學著拽拽被子,防止受涼。如果睡覺感覺冷了,自己要學習把被子蓋好等。這些都是非一日之功的,需要家長精心培養,慢慢地幫孩子建立習慣。