我女兒一年級上課總是走神，平時學東西還是挺願意學。記性不好，上課走神，我把它歸根倒睡眠不足，飲食不夠營養導致！

每次拿著試卷回來錯的都是一些平時會的就是粗心，然後錯的題我都會在有時間情況下補習

二年級的孩子了，應該是天真爛漫無邪的階段，更應該是活潑好動期，新鮮感強。如果說孩子上課發呆，那麼這孩子可能是在家受到了自尊心和精神的打壓，比如經常以漫罵，諷刺，挖苦等刺激孩子批評孩子，特別吃飯時睡覺前，批評孩子成了常事。導致孩子得不到正常消化，得不到正常睡眠，可能孩子幾乎是成宿的夢中的假睡。所以，這樣的孩子的大腦智商逐漸就會被愚鈍！……

0一7歲時有沒有教會認識一千多字？最關鍵的是養成好習慣。成績好的小孩子上一年級前，5歲就認識一千多字了，每天聽音樂，聽故事，聽十萬個為什麼？注意力不集中是父母在幼兒園時，沒有經常訓練讓孩子專心的玩。做事有始有終。每天坐下來看一會書。另外孩子身體健康狀況，血壓是否正常，各項指標是否可以，吃蘋果，牛奶，牛肉這種長記憶的東西。別吃垃圾食品，象糖，糖份大的水果。飲料，冷飲。快速麵，火腿腸之類的。一定不要寵。自己的事情自己做。訓練動手能力。做家務。教育好文明禮貌，成績不好讀書不好，但人品一定要教育好。讓孩子懂感恩。這樣自己會想要讀書。

建議您及早採取切實有效措施，幫助孩子改善身體和學習狀況。

一是帶孩子去專業醫院及心理諮詢機構做個相關體檢。看看孩子的身體、智力方面是否有問題，如有問題及早治療才是上策。

二是引導孩子加強身體鍛鍊。孩子身體素質不好，或者大腦發育不好，往往影響其精神專注力。對此，要帶動、鼓勵加強身體鍛鍊，特別是長跑等一些耐力訓練，循序漸進，逐步增大訓練量，不僅鍛鍊了身體，還能鍛鍊意志力和專注力。

三是合理調節孩子的膳食。做個科學的身體微量元素檢測和營養分析，注意補充營養和各種維生素、微量元素。孩子的體質上去了，自然能促進大腦發育，提高學習專注力。

四是讓孩子學習時保持旺盛的精力。研究表明，人在不同的精神狀態下其專注力不同。比如，人在勞累、悲傷、恐懼等不良狀態下，就難以有較強的學習專注力。因此，只有讓孩子注意作息和飲食規律，注意保持良好的情緒，保持旺盛的精力，才能神情專注地投入到學習中去。要讓孩子養成早睡早起和午睡習慣，使其在課堂上保持旺盛精力，他自會認真聽講，提高學習效率。

五是加強提高專注力活動訓練。如，在制定好獎懲規則的前提下，讓孩子與同齡人開展問題搶答，進行聽寫不同難度的數字練習，從不同類別的詞語中判斷目標詞語等。這些遊戲能讓孩子時刻保持較高的警惕性，集中精力注意遊戲規則、參與遊戲過程，有利於培養專注力。

六是讓孩子多看培養專注力的書籍。平常多看一些培養鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的書籍，如偵探小說、迷宮書、遊戲書、無字圖畫書等，並進行魔方、走迷宮、數獨訓練、圖形塗色等，久而久之，即可提高專注力。

七是讓孩子養成作課堂筆記的習慣。每節課把老師講的內容爭取都記下來，回家後向家長複述，這也會促進孩子保持專注力。

八是實施賞識教育。孩子對學習沒有成就感就會沒有興趣，也不可能專注學習。對此，要多鼓勵孩子的點滴進步，褒獎他的努力，讓他體驗到成就感，他才會意識到學習是一件有意義的事，才會積極主動地學習。

總之，專注力不強直接影響學習效果和做事效率。家長要在確保孩子身心健康的基礎上，對孩子堅持由易到難地長期訓練，並注意保持孩子健康的體魄，相信一定會取得顯著進步。